Faitau atili e uiga i le paʻepaʻe luga o la matou paʻaga 'upega tafaʻilagi http://www.qclinic.com.ua/pages/otbelivanie_zoom.html
Ina ia ausia se ataata Hollywood pupula, e matua le manaʻomia lava le faia o taualumaga taugata. E mafai ona e faʻapaʻepaʻeina ou nifo ile fesoasoani mai o mea faigaluega o loʻo avanoa. O le auala e sili ona sefe o le faʻaaogaina o le soda. Ae aua le faʻataʻitaʻia! Faʻaoga se pulumu nifo fulunifo e olo ou nifo i le tao tunu e le sili atu ma le tasi i le vaiaso. Ina ia faʻamamaina le tofo masima, e mafai ona palu falaoa soda ma le kulimi fulunifo.
Seia oʻo mai i le taimi na fausia ai e o tatou tuaʻa le pauta o nifo, na latou faʻaaogaina lefulefu. O le mea lilo o lana gaioiga e faigofie lava: o lefulefu o loʻo iai le potassium hydroxide, e fesoasoani e faʻapaʻepaʻe nifo. Ae e le tatau ona aveina ese oe ma le masani ona faʻaaoga le lefulefu, talu ai e mafai ona faʻaleagaina le nifo enamel.
Strawberry ma strawberries (e oʻo lava i le aisa) o loʻo i totonu o le natura ni mea e faʻafefeteina ai. O le mea lea, e mafai ona faʻaaogaina o se nifo nifo. Ina ia faia lenei, mash le fualaʻau i se puree ma faʻaaoga e pei o se mea fulunifo. A maeʻa lenei faʻagaioiga, aua neʻi galo ona fufulu ou nifo i le paʻu masani o le fluoride. Lenei o le a fesoasoani ia te oe puipuia ou nifo mai le leaga aʻafiaga o fualaʻau acid ma suka, lea e tele i fua.
O se mea faʻapitoa e faʻafefeteina nifo e lelei mo na mataupu e manaʻomia e le lanu o nifo na o sina fetuʻunaʻiga. O nei pesini o loʻo i ai ni vailaʻau oʻona ma isi mea masani mai laʻau. O mea ia e fesoasoani e aveʻese mai le maa mai luga o nifo o loʻo totoe pe a uma meaʻai ma vai inu. E le gata i lea, o le faʻapaʻepaʻeina o pasta e puipuia ai le fausiaina o le tartar. E le tatau ona maualuga atu le faʻasino igoa o le mea fulunifo nai lo le 200, a leai o le nifo e mafai ona faʻaleagaina. E faʻaaoga le paʻu papaʻe ile vasega e 1-2 masina, ae leʻo le tausaga atoa. I lenei tulaga, oe tatau ona fufulu ou nifo i le taeao ma le afiafi.
Aua neʻi galo o se faʻaiuga o le paʻepaʻeina o le fale, oe o le a le maua se malamalama paʻepaʻe lanu, ae o se pupula malamalama o le uluaʻi lanu o ou nifo.
