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Delta Taʻaloga

Faʻafefea ona vaʻaia lou fatu tata pe a o tamoʻe?

Pulse o se gatete o le arterial pa, lea faʻaalia ia lava o se ituaiga o jolts fesoʻotaʻi ma taamilosaga fatu. Faʻatasi ai, tagata amata ma poto masani taufetuli pulea le avega i luga o latou tino.

A uma mea uma, afai e te soʻona faʻatusatusa i mea e te mafaia, o lona uiga o le tamoʻe e ono le aumaia ai se penefiti ma afaina ai lou soifua maloloina.

Toto sili ona lelei i le fatu

Feololo le popole mo tagata amata

O le faʻatauaina o le fatu mo le tagata amata e ese mai i tagata taʻalo afeleti poto masani. E le gata i lea, o mea taua nei e aʻafia ai le tulaga o lenei faʻailoga:

  • Tausaga;
  • Pauna;
  • Tulaga malosi malosi;
  • Faʻasaʻo le manava;
  • Le i ai o amioga leaga;
  • Laei.

Mo i latou o loʻo amata ona auai i faʻamalositino, e aoga le faʻatauaina o le ata o le pao 120 i le minute. Ae afai e te lagona le vaivai, niniva ma manava vave, ona tatau ona faʻaititia le avega. E le tatau ona siaki lou tino mo le malosi i le aso muamua o toleniga. Faʻalogo i lou tino. A tui i le itu, e sili le taofi ma taofi lau mānava.

O afea e mafai ai ona e faʻateleina le avega?

E pei ona taʻua i luga, o le averesi numera o pao i le minute mo le tagata amata o le 120 pao / m. Afai o le tata o lou fatu i luga atu o lenei numera, o lona uiga e sili ona faʻagesegese pe alu saosaoa savali seʻi toe maua le tata o lou fatu.

Faʻatasi ai ma toleniga faʻavasega, lenei fuainumera mafai ona faʻateleina i le 130 pao / min. I le aluga o taimi, e tatau ona e sau i se metotia mo le fuafuaina o le maualuga mafai tapulaʻa fatu fatu. E foliga mai: 220 - (lou tausaga) = (lou faʻaopoopo lelei le tata o le fatu).

E le fautuaina e sili atu i lenei faʻailoga e oʻo lava i tagata afeleti atamamai. Ina ia mafai ona e iloa pe o feagai lou tino ma le faʻatupulaia o le avega, oe manaʻomia le mataʻituina o le fua faatatau o le toe maua pulse. O le tata o le fatu e tatau ona toe foi i le masani 60-80 pao / m le sili atu nai lo le 5-10 minute.

Faʻafefea ona vaʻavaʻaia lau uaua?

Faʻafefea ona galue le fatu faʻatonu monitor?

Ina ia aua neʻi taofia 100m uma ma aua le fuaina le fatu, o loʻo i ai se mea faigaluega e pei o se fatu tuleʻi mataʻituina. I le taimi muamua, naʻo latou i fusi o fusi o fatafata, ae o tekonolosi faʻaonapo nei ua laa i luma.

O le siakiina o le fatu mo mea nei:

  • I foliga o se taulima. E mafai ona ofuina i luga o le tapulima ma ono aofia ai isi gaioiga.
  • I le tulaga o le pululima. O se masini fausia i totonu o le tapulima e faʻaaogaina ai lenei mea faʻaaoga.
  • O se sensor e faʻapipiʻi i le taliga poʻo le tamailima. Pe a faʻatusatusa i isi muamua, e faiaʻina. O le ata e le faʻatagaina ona mau mau i luga o le tino, o se iʻuga e mafai e le sensor ona lele ese mai ia te oe.

Faʻamoemoeina i foliga o le ata, e mafai ona avea: uaea poʻo uaealesi. O uaea uaea e le faigofie tele ona faʻaaoga. O latou o se sensor fesoʻotaʻi i le taulima ma se uaea. O lo latou lelei o loʻo taoto i le mea moni latou te le faigofie gafatia i fusuʻaga i le faʻagaioiga ma maua se mausali faʻailo e aunoa ma se faʻalavelave tele.

Uaealesi E mafai ona latou tuʻuina atu faʻamatalaga i le taulima e aunoa ma se fesoʻotaʻiga tuʻusaʻo. Ae o mea sese i le faʻagaioiga o lenei masini e mafai, pe a fai o le mea e latalata ane na te mauaina se faʻailo mai se masini tutusa.

O le fea fatu mataitu mataitu e sili atu ona filifilia?

E i ai le tele o gaosi o gadgets mo le fuaina o le fatu fatu i luga o le maketi. Lalo o masini sili ona lauiloa i tagata o loʻo taʻitaʻia se olaga ola.

  1. Polar H Avea se tulaga taʻimua i lenei lisi. O lenei fatu rate sensor ua i luga o le maketi mo le tele o tausaga. I lenei taimi, ua ia faʻamaonia lona saʻo i le tele o suʻesuʻega.
  2. Mio Fuse. Na faia i le tulaga o le taulima, o loʻo i ai se tamaʻi faʻaaliga e mafai ai ona e vaʻavaʻaia le numera o fatu fatu e aunoa ma le faʻalavelave lau toleniga. Lenei masini o systematically i le pito i luga o faʻavasega i le fatu fua faatatau siaki.
  3. Sigma. O se fusi fusi faʻatasi faʻatasi ma le uati. E tatau ona maitauina e talafeagai mo soʻo se atotupe. e i ai lona tau taugofie.

Tau mo siaki fatu fua.

Tau i ai se lautele lautele lautele. Mai le sili paketi i le sili atamai. E faʻamoemoe lava i le gaosi oloa ma foliga aoga o le oloa. Ina ia aua neʻi soona totogi atu ni logo ma ni faʻaili faʻaopoopo, filifili pe o le a le ituaiga o galuega e te manaʻomia. E mafai ona faʻatau se fatu e mataitu ai au mea uma i fale taʻalo taʻaloga.

Aisea e manaʻomia ai e tagata tamoʻe ona mataitu le tata o latou fatu?

Faʻatasi ai ma le faʻatonutonuina o toleniga ma le leai o se faʻateleina o le faateleina o le avega i luga o lou tino, o le tagata tamoʻe tulaga o sauniuniga ma lona lautele soifua maloloina o le a faʻaleleia atili. E faʻamalosia ai foi le maso o le fatu ma faʻalelei le toto.

Ae o lou naunau tele i le faʻamalositino e mafai foi ona afaina ai lou soifua maloloina. O le mea lea, e taua tele le taofiofia o le fatu. E naʻo le fesoasoani a lou fatu e mafai ai ona puipuia oe mai le le faʻalavelave popole. A leai, e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaʻi tuga o le fatu.

Faaiuga

I le faaiuga, ou te fia maitauina o taʻaloga e talafeagai mo tagata o soʻo se tausaga, itupa, tapuaiga, ma isi. O le tamoʻe e fesoasoani e faʻamalosia ai le tino, faʻaleleia le toto, ma e faʻamalieina ai foʻi ma le popole.

O le tulafono autu mo le mauaina o le sili ona aoga iʻuga mai taʻaloga taʻaloga o le faʻalogo i lou tino.

Maimoa le vitio: TAFAOATA, Polynesian Love Song (Mae 2025).

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