Cybermass Protein Smoothie - Iloiloina o Palatini

Polotini

1K 1 06/23/2019 (toe iloiloga mulimuli: 07/14/2019)

O le amino acid complex o se tuʻufaʻatasia o vaega o meaʻai i taʻaloga. E manaʻomia le fausiaina fou maso maso sela. O le mea lea, mo i latou e masani ona faʻamalositino ma miti i se aulelei, pamuina-i luga tino, e taua le faʻaavanoaina o se faʻaopoopo puna o amino acids ma vitamini.

Faʻamatalaga

O le gaosi oloa Cybermass ua atiaʻe se faʻaopoopoga tulaga ese ma le mauoa amino acid tuufaatasiga. O lona gaioiga e faʻamoemoe e le gata i le faʻamalosia o muscular system ma le toe faʻafouina o sela ua faʻaleagaina, ae faʻapea foi i le faʻatamaoaigaina o aano ma micronutrients (punavai - Wikipedia). Faʻafetai i le BCAA complex, o le toe faʻaleleia gaioiga pe a maeʻa taʻaloga ua faʻatelevaveina, o le gaosia o inisalini ua faʻateleina, lea e faʻatonutonu ai le taumafaina o le kulukose (faʻavae i le Igilisi - the science journal Molecular Nutrition Food Research).

1. Valine o le sili ona taua malosiaga afi. Na te faʻatonutonuina le mafaufauina o le serotonin, tausia maualuga mo le gaosiaina o le malosi.
2. Leucine o le autu fausia poloka o maso maso. I lalo o ana faatosinaga, e fausia ai porotini fou i maso ma le ate, i luga o le faavae lea e fausia ai maso maso sela.
3. Isoleucine o se mea lelei taʻavale. E aofia ai i le tele o sela sela, faʻalauiloaina le gaosia o le malosi mai sela gaʻo.

Faʻalauiloa pepa

O loʻo avanoa le faʻaopopoga i le 800 kalama palasitika afifiina ma le sikulima pulou. Cybermass ofo mai ni tele tofo filifiliga:

• faʻi;

• meleni;

• Strawberry;

• sukalati susu;

• Lanumoana

Tuufaatasiga

• Tasi le tautua o le faʻaopopoga o loʻo iai le 152 kcal.
• Polotini - 24 g.
• Gaʻo - 3.2 g.
• Karbohidates - 10.8 g.
• Fua o meaʻai - 2.6 g.

Vaega: Whey Protein Isolate and Concentrate Mix, Natural Yogurt Blend, Fuafua-mago Fua Fua, Fruit Juice Concentrate, Fiber, Natural Flavor, Lecithin, Guar Gum, Stevia, Acesulfame Potassium, Vitamini ma Minerale.

Amino acid tuufaatasiga mo 40 kalama

Faʻatonuga mo le faʻaaogaina

O meaʻai i aso uma e fuafua taʻitasi ma faʻamoemoeina ile mamafa o le tino. Afai o le mamafa e sili atu i le 75 kg, ona faʻaaogaina tasi lea, e lua ipu fua o le pauta e aveina, e faʻasusu i totonu o le ipu vai. Faatasi ai ma le mamafa o le tino e laititi ifo i le 75 kg, o le tasi fuaina fagu (40 kalama) o le faʻaopoopoga e faʻaaogaina e saunia ai se cocktail.

E fautuaina e ave meaʻai fualaʻau ile taeao peʻa ala ile ala male afiafi ae e te leʻi moe; i aso ole aʻoaʻoga malosi, faʻaopopo seisi vai inu ile va ole meaʻai i le ao.

Faʻafitauli

Protein Smoothie e le tatau ona ave e tina maʻitaga poʻo lactating fafine poʻo seisi i lalo o le 18 tausaga e aunoa ma le muamua faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi.

Tau

O le tau o le faʻaopoopoga e 1300 rubles i le 800 kalama afifi.

Maimoa le vitio: 7 HEALTHY and EASY Smoothie Recipes for building muscle u0026 fat loss (Setema 2025).