Fuafuaina o le kalori meaʻai, pe a e mulimuli i le fuainumera, e tatau tusa lava pe e te le 'ai i le fale. O le mea moni, o le fuafuaina o le kaleni mea o a oe lava meaʻai i le fale e faigofie, aua e te iloa uma mea aoga, i le a le aofaʻi o loʻo aofia ai i le ipu. Ole mafuaʻaga lena, mo se fesoasoani, ua matou saunia se laulau o kalori mea mo meaʻai falemaʻi, e aofia ai mea o loʻo i totonu ole BZHU.
Oloa | Calorie mea, kcal | Polotini, g ile 100 g | Gaʻo, g ile 100 g | Karbohidate, g i le 100 g |
9 oz Homemade Fillet Steak, Faletalimalo o le APPLEBEE | 189 | 26,85 | 9,08 | 0 |
Arros Con Leche, (araisa araisa), faleaiga "Latino" | 146 | 3,2 | 3,69 | 24,42 |
Arros Cohn Frijols Negro (araisa ma pi uliuli), faleʻaiga "Latino" | 151 | 4,64 | 3,85 | 21 |
Arros Cohn Habichuelas Colorado (araisa ma pi mumu), Latino Restaurant | 142 | 3,96 | 3,46 | 21,14 |
Arros Conranduls (araisa ma pi), faleʻaiga "Latino" | 182 | 3,5 | 4,98 | 29,35 |
Povi ma fualaʻau, faleʻaiga Saina | 105 | 7,08 | 5,3 | 5,79 |
Fua Crunch Shrimp, APPLEBEE'S Faleʻaiga | 323 | 12,31 | 18,9 | 23,36 |
Fala sisi falai (mozzarella), faleaiga Style Style | 325 | 14,75 | 18,33 | 23,14 |
Faʻa falai auro, faleaiga "DENNY'S" | 277 | 11,51 | 16,67 | 20,21 |
Falani falai, faleaiga "APPLEBEE'S" | 290 | 3,31 | 13,17 | 35,6 |
Falani falai, faleaiga "DENNY'S" | 282 | 3,41 | 14,13 | 31,7 |
Fries falai, faleaiga Style Style | 289 | 3,49 | 14,04 | 33,3 |
Falani falai, Cracker Barrel faleaiga 'faleoloa | 255 | 3,26 | 13,18 | 27,37 |
Atunuʻu falai falai falai, ipu, faleʻoloa Cracker Paelo falepia | 287 | 12,62 | 16,77 | 21,1 |
Falaoa falaoa, Fale fai aiga Style | 308 | 12,67 | 18,67 | 20,79 |
Faʻatumu moa, ipu, falai, lisi a tamaiti, faleʻaiga "Cracker Barrel" | 294 | 18,67 | 15,41 | 19,24 |
Nuggets moa, lisi o meaʻai a tamaiti, faleʻaiga "DENNY'S", "MOONS & STARS" | 377 | 16,27 | 28,57 | 12,79 |
Moa fasi, laulau a tamaiti, Faleʻaiga a APPLEBEE | 296 | 19,25 | 16,15 | 17,16 |
Moa fasi, laulau a tamaiti, Faleʻaiga a Aiga | 307 | 18,68 | 17,45 | 17,67 |
Moa i Lemon, Faleʻaiga Saina | 252 | 11,87 | 13,55 | 19,61 |
Moa ma araisa, faleaiga "Latino" | 174 | 12,02 | 5,06 | 18,83 |
Moa, moa "Kung Pao", faleʻaiga Saina | 129 | 9,76 | 6,98 | 5,37 |
Makaroni ma sisi, menu a tamaiti, faleaiga "APPLEBEE'S", "KRAFT" | 143 | 5,01 | 4,34 | 19,78 |
Makaroni ma sisi, menu a tamaiti, faleaiga "DENNY'S" | 150 | 5,19 | 4,92 | 19,96 |
Makaroni ma sisi, menu a tamaiti, faleaiga Style Style | 151 | 5,42 | 6,06 | 17,7 |
Makaroni ma sisi, ipu, laulau a tamaiti, faleʻaiga Cracker Barrel | 192 | 6,46 | 11,51 | 14,88 |
Araisa falai, faleʻaiga Saina | 174 | 4,05 | 2,96 | 31,69 |
O fuamoa fuamoa, eseese, faleaiga a Saina | 250 | 8,28 | 11,94 | 24,69 |
Pipi, fafagaina, ipu, faleʻaiga-faleoloa "Cracker Barrel" | 266 | 22,94 | 17,05 | 3,71 |
Steak fillet, (steak), grill, faleʻaiga-faleoloa "Cracker Barrel" | 203 | 31,52 | 8,52 | 0 |
Steak fillet, faleaiga "DENNY'S" | 182 | 28,9 | 7,34 | 0,14 |
Steak fillet, "Family Style" faleaiga | 186 | 28,78 | 7,88 | 0,07 |
Cheese sticks (mozzarella), faleaiga "APPLEBEE'S" | 316 | 14,87 | 18,37 | 20,77 |
Laʻau sisi (mozzarella), faleaiga "DENNY'S" | 324 | 13,56 | 17,87 | 25,62 |
Empanadas, povi, faleaiga "Latino" | 335 | 11,31 | 18,37 | 29,19 |