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Delta Taʻaloga

Totoso Faʻatonu

O le tamoʻe o le taʻaloga lauiloa e fesoasoani e faʻatumauina foliga ma faʻaleleia le tumau. I le taimi e tamoʻe ai, o le tino e faʻaalia i se avega tele, ma ina ia le manuʻa, e manaʻomia ni seevae faʻapitoa.

E faʻafefea ona ou iloa le taimi e faʻatau ai seevae tamoʻe? Afai o se tagata i ai le itiiti ifo i le 1 o mea nei, ona aoga lea:

  • O le tamoʻe e manaʻomia ai se tagata afeleti a itiiti mai o le 30 minute i le aso ma sili atu i le 2-3 taimi i le vaiaso.
  • Le atinaʻeina o le tamoʻe saoasaoa o sili atu nai lo 13 km / h.
  • Le i ai o se maualuga afaina avega o le vae ona o le sili atu mamafa.

Faʻafefea ona filifili se tamoʻe seevae mo se solofanua?

O ia seevae ei ai a latou lava iloga foliga:

  • Mama mama pe a faʻatusatusa i seevae tamoʻe i fafo: pauna laʻititi ifo i le 450 kalama e aloese ai mai le popole i ou soʻoga.
  • O le mea e fai si faʻaletino: e mafai ona vave pala ma palapala pe a faʻaoga mo isi faʻamoemoe.
  • Faateleina le tau. E tatau ona faʻaititia le faʻatutuina o le faʻateʻia o le avega. Lea puipuia le intervertebral tisiki ma soʻoga mai soʻona popole.

Fuafua le faʻaupuga o lou vae. E tele ituaiga o:

  • le faaituau;
  • le lava (potu maualuga);
  • vae mafolafola.

Faʻalogo totoʻa i le mea moni o loʻo i ai le faʻatulagaina o le ogatotonu vaega o le vae ma mulivae, e leai se taofiofia o tamatamaivae, ma e leai ni gaogao i le va o le vae ma le tasi. I le taimi o le fetaui lelei, fesuiaʻi i le savali savali poʻo le tamoe ma siaki pe o le a oso i luga seevae.

Fuafuaina mo tamoʻe

E leai ni sneakers lautele. Ina ia koleni luga o le solofanua, oe manaʻomia se tamoʻe paga. Latou te manaʻomia e mitiia ai le teʻi o avega e faʻaleagaina soʻoga ma faʻaititia faʻalavelave faʻasolosolo.

O le tele

  • E fautuaina le taumafai i sneakers i le afiafi pe a faʻalauteleina vae.
  • O le fuataga e faia i le mm, mo lenei mea oe manaʻomia tu i luga o ou vae ma tuu ia salalau i luga o se mafolafola luga.
  • Ina ia mafai e sneakers ona maua le toʻafimalie pe a mafai, o faʻataʻitaʻiga e tatau ona filifilia afa lapoʻa pe lapoʻa nai lo le amataga tele. A oso loa i luga le toto, e tafe mai le toto i lala o le tino, ona o lenei mea, ua faʻateleina.
  • Tuʻu i totini.

Pauna

  • O seevae tamoʻe lelei e le tele se mamafa.
  • Mo tamaʻitaʻi, o seevae e paʻu le mamafa nai lo le 200 g, mo aliʻi - tusa ma le 250 g.
  • Faʻatasi ai ma le tele tele o faʻataʻitaʻiga, o le avega luga o sooga faʻateleina, lea e faʻateleina ai le ono ono o le manua.

Tasi

E fautuaina le tuʻuina atu o le fiafia i sneakers ma se leai-slip, fetuʻutuʻu tasi. I le avea ai o se tulafono, o ia seevae i ai le ufiufiina faʻapipiʻi. Cushioning tatau ona feololo pei o le teʻi ua mitiia e le solofanua ia lava.

Meafaitino

  • E fautuaina e ave le fiafia i faʻataʻitaʻiga na faia mai mea masani.
  • Ina ia aua neʻi afu ou vae, e sili le filifili o ie e faia i le paʻu, cotton, poʻo le ventilated mesh.
  • E manaʻomia e agamalu, manava, ae ia anagata.
  • E tatau ona e mataala o le laulaufaiva e vaivai, o le insole e mafai ona aveʻesea ma faia i mea manava.
  • Ia mautinoa e le pipiʻi le tasi i le ie ma kelu.

O seevae tamoe sili ona lelei mo le solofanua

E le fautuaina e faʻamamafa i seevae tamoʻe tamoʻe. E aoga le filifilia o faʻataʻitaʻiga mai tagata gaosi oloa faʻapitoa i le gaosiaina o taʻaloga oloa. O se lauiloa igoa o le a mafai ona faʻamaonia a itiiti mai o se tulaga masani o le lelei.

Nike

O se gaosi oloa o ana oloa e tulaga ese ma e le mafaatusalia. Nike AIR ZOOM PEGASUS ua faʻamaonia lava ia i le tamoʻe aʻoaʻoga.

  • O le pito i luga o le mesh ma le soʻoga faʻasologa. Ona o latou, faigofie ma malamalama e mautinoa.
  • Fusi mau e maua ai se puipuiga talafeagai.
  • O le maualalo ofuina puipuia le vae mai chafing.
  • Nike Air ma Nike Zoom tekinolosi aumaia malu, tali filemu.
  • O le outsole i ai lug itu e maua ai le faʻatulagaina lelei ma se maʻa aveese.

Reebok

O Reebok ZJET RUN sneakers e faʻaalia i mea nei:

  • NanoWeb lavalava faia se mausali taofi mo le vae.
  • Aneti-chafing faʻafetai i le maualalo ofi o seevae.
  • Tekinolosi JetFuse o loʻo fai ma sui o auala. O loʻo tu i latou i totonu o le mea e tasi, ma e mafua ona o latou ea e faʻataʻamilo. Saunia lelei sili atu teʻi faʻaola.
  • O le insole e mulimuli i foliga o le vae ma faʻaititia le popole i luga o le vae.

Adidas

Faʻataʻitaʻiga Adidas faʻafefe s4 ese i le malamalama ma le matagofie. Tele tagata taʻaʻalo ma tutoatasi atamamai ua latou iloaina lenei faʻataʻitaʻiga o se maualuga sili ona lelei ma sili ona mafanafana seevae seevae.

  • O mea o sneakers o mesh, e manava.
  • Faʻailogaina i laina 3D.
  • O le outsole e faia i le maualuga-tekonolosi polymers ma karaponi o loʻo faʻaaogaina i totonu o le taʻavale pisinisi.
  • Tuuina sili lelei cushioning ma lightness ala i le tautotogo faiga.

Newton tamoʻe

O le Amerika igoa, o se tasi o taʻitaʻi i le faʻatau atu o ana oloa, totoina faʻanatura tamoʻe ma aʻoaʻo le saʻo gaioi o le tagata afeleti pe a o tamoʻe.

Gravity V Neutrale Mileage Faiaʻoga:

  • O le pito i luga o le sneaker e leai se mea.
  • Fautuaina mo tagata afeleti amata.
  • O le outsole faia mai Eva foam.
  • Paʻu maualalo seevae, tusa ma le 250 kalama.
  • Ole tasi e iai le eseesega ole maualuga e tusa ma le 3 mm.

Saofale

O se tagata gaosi Iapani ma se faʻamaoniga faʻamaumau o le faia lelei seevae tamoʻe.

Afā sauā 16:

  • Lagolago vae mo hyper-pronators.
  • Le iai o le carbon rubber outsole na fuafuaina mo le telegese ma le mulivae tamoʻe metotia
  • E mama.
  • Faʻaalia tekinolosi Faʻavaʻa Lagolago e tausi le mulivae i le nofoaga mo le faʻaopoopoina mautu. Ma o le Sauc-Fit tekonolosi fesoasoani e taofi ai le vae oomi i le tasi.
  • O le tekonolosi a le IBR e maua ai se mea e sili ona lelei.

Inov

Gaosi Peretania O le filifiliga pito sili ona lelei o le Inov8 Road-X Lite 155:

  • Tuʻuina atu se mautinoa tautuaina ola e oʻo atu i le 500 km o le tamoʻe.
  • Faʻaalia Sole Fusion Tekonolosi mo le outsole mo sili aluga.
  • Kinesthetic lagona faʻapitoa ona o le eseesega i le mulivae ma toevae vae.
  • Luga seevae manava.

Paleni fou

Kamupani gaosi a Amerika. Tagata seevae Paleni fou 890V3 lagolagoina atoatoa le vae ma faʻatonutonu gaioiga.

Faʻailoaina mai i mea nei:

  • tulaga le faapito o le tau le aoga;
  • gaosiga o seevae luga mea mai se tuʻufaʻatasiga o mesh ma paʻu.
  • sili atu le vaivai mai mulivae i vae.

Puma

Ole FAAS 500 V4 e fetaui lelei mo lau taufetuli i aso uma:

  • O le outsole e faia mai le paʻu paʻu ma mausali FAAS foam mo se springy ma resilient midsole. E sili le toʻafimalie i le taimi o le tuleia ma le tulaʻiga.
  • E i ai ni mataafi e mulimuli i foliga o le vae, ia, i le isi itu, e faʻamama avega le tatau ai.
  • O le insole e faia i le antimicrobial coating.
  • Manava mea mo tafe ea.
  • O seevae seevae e mama, e na o le 250 kalama le mamafa.

Brooks

Faʻataʻitaʻiga Brooks Adrenaline GTS 15 talafeagai mo tagata e le faʻaituʻau pronation ma hyperpronation.

O ona uiga:

  • Tetee maualuga abrasion o le tasi.
  • O lavalava e faia i le tulaga o se mesh e faʻalauiloa ai le taʻavale o le ea.
  • O le tekonolosi a le BioMoGo DNA e faʻaaogaina ai le faʻamaoniina o le tuumama. O se viscous suavai e fetuunai i le tele ma gaioi a se tagata.
  • O le mulivae faʻaseʻe i totonu o le tamaʻimaʻi a o e tamoʻe faʻafetai i le Segmented Crash Pad.

Asics

ASICS GEL-KAYANO 21 e faʻaalia i mea nei:

  • o le autu faʻaaliga o le faʻataʻitaʻiga o le i ai o silicone gels faʻaaogaina o le teʻi faʻaosoina. Latou te faʻateʻaina le popole i mulivae, tuasivi ma tulivae. I se faʻaopopoga, ei ai ona uiga ia:
  • umi le ola tautua ona o ofu-teteʻe paʻu.
  • faaitiitia mamafa faʻafetai i le na o le ventilated.
  • saunia se faʻapitoa mulimuli mo le malamalama ma fetuʻutuʻunaʻi.

Mizuno

Iapani gaosi oloa e gaosia maualuga-lelei ma muamua taʻaloga oloa. O loʻo iai ma se faʻataʻitaʻiga pei ole Mizuno galu valoaga

  • Fuafuaina ma le tulaga ese tekinolosi Wave, o le ogatotonu e toesea atoa. Nai lo lena, o se palasitika ipu ua fausia i totonu, lea o le cushioned e lona faʻapitoa gaugauina foliga. O ia seevae e talafeagai mo se tagata ma soʻo se tulaga vae.
  • AP + tekonolosi maua ai sili teteʻe atu.
  • Dynamotion Fit tekonolosi faʻaititia le popole i luga o le vae.

Tau ma o fea e faʻatau ai?

Seevae seevae e mafai ona faʻatau:

  • i faleoloa faʻapitoa.
  • i faleoloa i luga ole laiga.

Tau eseese e faʻalagolago i le gaosi oloa. O le tau masani mai le 5,000 i le 12,000 rubles.

Iloiloga

“Ou te fautuaina le seevae seevae Nike. E lelei tele ma e tatau ona mataʻituina, o le tau e tutusa ma le lelei o nei seevae "

Elena2310

"Na ou faʻatauina se seevae solofanua mai Newtone Running ma faʻamauina le mafanafana i le taimi muamua na ou faʻataʻitaʻia ai. I se faʻaopopoga, ua ou fiafia ona o le soʻosoʻo e toetoe lava a le lagonaina, ma o le le masani ai alofivae masani ona faia i totonu o ni nai aso "

Anetelea

"O le Adidas Bounce S4 e matua manaia lava ma taugata e faʻafetauia ma le tulaga lelei o seevae. I se faʻaopopoga, o le kamupani tuʻuina mai le 2-tausaga warranty "

Alesana

"Aʻo faʻaaogaina le Mizuno Wave, na i ai i le Valoaga se faʻaletonu o le oloina o le pito i luga o le vae i le paʻu o le paʻu pe a fai o totini manifinifi. I se faʻaopopoga, ou te maitauina le le mautonu vae o le vae "

Maxim W.

"Na ou faʻaaogaina le Puma faʻataʻitaʻiga ma maitauina lo latou faigofie, feololo ma le maʻaʻa. Na ou lagonaina se lelei tele o le amortization ma o le a tuuina atu 5 togi i luga o le 5-point scale. "

Egor O.

Filifili tamoe seevae mo se solofanua tatau ona avea ma mea e te le lagona ai le le toʻa aʻo e tamoʻe. I se faʻaopopoga, e tatau ona faʻatau ni seevae faʻapitoa fuafuaina mo lenei faʻamoemoe, ina neʻi afaina ai lou soifua maloloina. E le aoga sefeina; lauiloa gaosi oloa faʻapitoa i le gaosiaina o taʻaloga oloa i ai se tau e fetaui ma le lelei.

Maimoa le vitio: ঔ. Esconde - Esconde. Tradução Gacha club Meme Sasunaru Yaoi TwT . ঔ (Mae 2025).

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