O lavalava faʻapipiʻi e mafai ona faia i le faʻaaogaina o mea fou ma metotia faʻaonapo nei. Muamua, na faʻaaoga mo prophylactic ma togafitiga togafitiga, ae i le aluga o taimi ua faʻateleina faʻaaogaina i taʻaloga. I aso nei, compression underwear o se lauiloa ma masani ituaiga o lavalava mo tagata afeleti.
E oʻo lava i aso o Aikupito Anamua, ina ia mafai ona faʻamamaina le lelava ma faʻaititia le fula, o fitafita ma pologa na tosoina o latou vae i fasi 'paʻu poʻo mea e faʻamauina ai maso ma uaua. O ia fusi faʻatagaina e faʻateleina le tutumau i sopo umi.
Faatasi ai ma le atinaʻeina o tekonolosi ma le taunuʻu mai o mea e aofia ai filo polyurethane, o le muamua lavalava ma le faʻamamaina aʻafia amata ona faia. O lavalava faʻaonapo nei e faia i mea faʻapitoa e teuteuina ma ofi faʻamalosi le tino, lagolagoina ma faʻateleina le lelei o gaioiga.
O le faʻavae o le aʻafiaga o le faʻamalosi taʻaloga
Faʻaliliu mai le Igilisi, le upu "compression" (compression) o lona uiga o le compression poʻo le oomiina. O ofu faʻapipiʻi e aoga ile mataupu lea. Ole faʻamalosi ole eseesega ole malosi ile vaega o le tino ma itutino e faʻafaigofie ai ile faʻagaioiga.
A oʻo le toto i totonu o ala o le toto, na te manumaloina i le tele o alatoto i luga o lona auala, tulei i luga mai pito i lalo o le pito, lea e puipuia ai mai le tuʻu i lalo. Afai o le tino o le tagata ua malolo pe ua aafia i le vaivai faʻamalositino faʻamalositino, e le avea soʻo se suiga suiga.
A o faʻasolosolo, o le fatu faʻamaʻi tino o loʻo i lalo o le popole tele, lea e mafua ai afuala i le le toe aoga. O lona iʻuga, ua le toe maua foliga o vaʻa, ua fulafula uaua, ua aliali mai le edema, ma ua tupu le thrombosis. O le mea lea, ua leva ona malamalama le au afeleti e sili le faʻaaogaina o ofuvae i lalo o le vai mo taʻaloga lelei. O lea, faʻafetai i le aʻafiaga o vae ma ala o le faʻatonutonu, e fesoasoani i vaʻa e feoaʻi e aunoa ma le motusia.
Afai o le masini ua mamanuina saʻo, ona lelei tufatufaina o le avega i luga o le tino vaega. Latalata ile tulivae, ole faʻapipiʻi e masani ona vaivai nai lo le vae poʻo tapuvae, aua e tele atu le malosi e manaʻomia e tafe i luga mai le vae nai lo le tulivae.
Aisea e te manaʻomia compression ofuvae
I le amanaʻia o le mamafa avega i le taimi tamoe, o le faʻaaogaina o underion compression e fafine e sili ona taua.
O aoga o ofu faʻapipiʻi e mautinoa lava:
- ua vaivai le lelava;
- faʻalauteleina faʻateleina;
- toto ua liʻo faʻataʻamilomilo;
- maso maso ma tiga ua faʻaititia;
- o le faʻaaogaina malosi o tagata afeleti ua faʻalelei;
- faʻaititia le tetete o maso;
- o le aʻafiaga o le faoa faʻamalosi e faʻaitiitia;
- o le aʻafiaga o le micro-rupture ua faʻaititia, puipuia le ogaoga o manuʻa;
- maua ai lagolago mo maso, uaua ma uaua;
- e i ai le vave toe faʻaleleia pe a maeʻa faamalositino malosi;
- o le malosi o gaioiga faʻateleina;
- o se matagofie aulelei gaioiga e faia e fesoasoani e faʻataua ai manaʻoga foliga ma mapusaga.
Faʻafetai i le ofi o le ofi, o le ofu faʻapipiʻi e mafai ai ona sili atu le faʻatonutonuina o gaioiga uma a le tagata tamoʻe. Tele suesuega ua faaalia ai o le averesi fatu fua faatatau o tagata afeleti ofuina compression ofuina o ofu e fai sina maualalo ifo nai lo le latou paaga i masani ofu.
I se faʻaopopoga, ituaiga uma o matauga o tagata afeleti sa faʻataunuʻuina, na faʻamaonia ai le aoga o le faʻaaogaina o ofuvae faʻatosina:
- O saienitisi i le Iunivesite o Aukilani (Niu Sila), o se iʻuga o le maitauina o tagata afeleti i le tuuga 10 km, na iloa ai o le aofai o tagata auai na tamomoe i ofu masani taʻaloga ma le aso na sosoʻo ai na lagonaina se tiga i le pito i lalo o vae o le 93%. I le au tamoʻe na laeiina totini faʻapipiʻi, naʻo le 14% na feagai ma lenei tiga.
- Tagata faʻapitoa mai le Iunivesite o Exeter (UK) faʻataʻitaʻia tagata afeleti e ala i le toe faia o se seti o faʻamalosi tino faʻamalositino, faʻatasi ai ma lagona tiga. O iʻuga o suʻega na faʻaalia ai o le ofuina o ofuvae lalo ma le aafiaga o le faʻamalosi mo le 24 itula ina ua maeʻa le aʻoaʻoga na faʻaleleia atili ai le faʻailoaina o le au afeleti ma faʻaititia ai le tiga.
- Vavaeʻese, ou te manaʻo e faʻamamafa atu o le ofuina o lavalava e sili manava, ma ona faʻasolosolo e togafitia i se faʻapitoa auala. O le mea lea, o lenei ituaiga lavalava fesoasoani i le mea moni o fafine lagona faʻamalieina i soʻo se ambient vevela ma nofo i foliga lelei umi.
Ituaiga o faʻasolosolo ofuvae mo fafine
O le faʻaonapo nei alamanuia maua eseese ituaiga o taʻaloga ofu o loʻo i ai ma se faʻatonuga aafiaga. E faia i le gaosia hypoallergenic ie, faʻafetai lea e mafai e le paʻu o tagata afeleti ona "manava" saoloto:
- Mitiafu
- Mitiafu
- Tumutumu
Latou te lagolagosua i susu o se fafine, ma puipuia ai o ia mai le teʻi, totolia poʻo le fesuiaʻiga. Faʻamautuina fusi faʻamaonia faʻatagaina fafine e lagona faʻalelei a o tamoʻe pe osooso. Mai le aulelei vaaiga o le vaʻaiga, o ia lavalava faʻamamafaina lelei foliga matagofie o maso ma le afeleti toʻomaga o le tino.
- Ofu mafanafana
- Leggings
- Ofuvae ofuvae
- Ofuvae
Puipui tulivae ma ligament mai le faʻaloaloa, ma faʻaleleia foʻi le itulagi suilapalapa e aunoa ma le oomi pe mafua ai le faʻanoanoa. Latou te faʻatumauina lelei le vevela o le tino, faʻaumatia lelei le susū ma faʻatelevave le toe faʻaleleia pe a uma le savali.
- Gaiters
- Totini
- Totini o tuli
Faʻalauiloa le vave faʻateʻaina o le lactic acid, e faʻaititia ai le lagona o le tiga pe a uma le faʻamalositino. Latou te faʻalelei ma puipuia maso ma ligament mai le faʻaloaloa ma gatete. A o tamoe, o vae e puipuia mai varicose veins ma le "mamafa" vae syndrome.
- O le lautele o se filifiliga sili ona lelei mo taʻaloga.
Ona o le mea moni o ofu faʻamomosi e faia mai ie gaosia, latou manaʻomia ai le faʻaeteete faʻaeteete.
Peraimeri manaʻoga:
- fufulu peʻa maeʻa toleniga taʻitasi i luga o se agamalu auala i le vevela e le sili atu i le 30 ° C;
- e faasa le auli.
O ia ituaiga tausiga tausiga faʻatagaina oe e tausia le amataga foliga ma compression meatotino o le ie lino.
Gaosi o compression ofuvae mo fafine
I le lautele o le tatou atunuʻu, oe mafai faʻatau lingerie mo taʻaloga mai le autu taʻimua kamupani, faʻapitoa i le gaosiga o lavalava ma le faʻamamaina aʻafiaga:
- Puma
- 2XU
- Nike
- Paʻu
- CEP
- Compressport
- Asics
O nei ituaiga i ai laina eseʻese o taʻaloga compression lavalava:
- agavaʻa - mo gaioiga ola;
- faʻafouina - mo le toe faʻaleleia;
- x-form e fefiloi.
Tekonolosi 'au o kamupani o loʻo faʻaleleia pea le tipiina o oloa ma uiga o ie. Tele o lavalava e faia mai ie PWX.
O lona sili lelei o le density, malosi, elasticity, anagata, mafanafana, puipuiga siama, lelei ea, o le maualuga tikeri o le puipuiga mai ultraviolet radiation ma se maualalo maualalo mamafa.
Faʻafefea ona filifili taʻaloga ofuvae taofiofia
E aoga le filifilia o taʻaloga ofuvae ma se faʻalavelave faʻatonutonu e amanaʻia ai le nofoaga ma le tau e faʻatino ai le toleniga. I le taumafanafana, e ui lava i le vevela, tamoe i le "compression" o le a sili atu le mafanafana ma lelei nai lo i masani masani taʻaloga. I le taumalulu, e tatau ona ofuina i lalo o ofu mafanafana mafanafana. I soo se tulaga, o le microclimate talafeagai mo le tino o le a avatua.
I se faʻaopopoga, oe manaʻomia le mafaufau poʻo le fea vaega maso e sili atu ona faigofie i le faʻatiga i taimi o toleniga. Mo tagata tamoʻe, e fautuaina e faʻatau toetoe lava ituaiga uma o mea faigaluega: mitiafu poʻo mitiafu, leggings poʻo leggings, leggings poʻo tulivae maualuga.
Filifilia o le saʻo lapoʻa e taua tele pe a faʻatau mo ofu faʻapipiʻi. Taʻitasi gaosi oloa ei ai a latou lava laina lautele. E talafeagai le fua saʻo o le tino ma, e tusa ai ma faʻavae na maua, filifili le manaʻoga tele.
E le fautuaina e ave ofuvae tasi lapoʻa laʻititi - i lenei tulaga, o le aʻafiaga o le a faʻatatau tonu lava i le faʻafeagai. E tatau ona manatuaina o le tino e tatau ona faʻatumauina lona fetuʻutuʻunaʻi, ma le tamoʻe e tatau ona aumaia ai le fiafia ma le mafanafana.
Mo le faamalieina matagofie, gaosia gaosia "compression" ma le tutusa uiga i lanu eseʻese - monochromatic pe tuʻufaʻatasia ma faʻaofi o se eseʻese lanu. E faʻaaogaina e tagata mamanu paipa lanu, o mata ma mata tusitusi ma ata lolomi i le teuteuga. O nei mea uma e mafai ai ona faʻaaoga lalo o ofu e fai mo le taʻaloga, ae aulelei foʻi. Ma taʻitasi tamoʻe mafai ona filifilia se seti pe taʻitasi vaega o lavalava i lona fiafia i ai.
Le tau
Mafaufau uma i mea lelei o ofu taʻaloga ma le faʻamamaina aʻafiaga, faia mai faapitoa fuafuaina ie, e le faigata ona mateina o lona tau e fai si maualuga.
Le averesi averesi tau e taialaina e:
- tumutumu - 1600-2200 rubles;
- Mitiafu - 1800-2500 rubles;
- mitiafu puʻupuʻu - 2200-2600 rubles,
- mitiafu uumi lima - 4500 rubles;
- ofuvae pupuu - 2100-3600 rubles;
- leggings - 5300-6800 rubles;
- ofu atoa - 8,100-10,000 rubles;
- totini - 2000 rubles;
- leggings - 2100-3600 rubles.
O tau o loʻo i luga e faʻatatau, ona o oloa o le tutusa vasega eseʻese e le gata i le gaosi oloa, ae faʻapea foi i le suisui tekonolosi, tuʻufaʻatasiga ma uiga o le ie na faʻaaogaina.
Fea e mafai ai e se tasi ona faʻatau
O le auala pito sili ona lelei e saili ma faʻatau ai mea faigaluega mo tina o le Initaneti. E tofu kamupani ma a latou lava faleoloa i luga ole laiga ma se faʻamatalaga auiliili o faʻataʻitaʻiga, o se tele filifiliga o tele ma lanu.
O nisi faleoloa i luga ole laiga e faʻatau atu oloa o le tele o ituaiga, e faʻatagaina ai oe e filifili le filifiliga saʻo, mafaufau i au manaʻoga ma mea tautupe gafatia, e aunoa ma le tuua lou fale.
I faleoloa masani, o ia lavalava e faʻatoa mafai ona faʻatau mai matagaluega faʻapitoa i le faʻatauina atu o taʻaloga mea taʻalo, ae o le filifiliga iina e masani lava ona tele mea e manaʻomia.
I taulaga tetele, o faleoloa o loʻo faʻatau atu ni ofu mafanafana mo tagata taʻaʻalo ua matala, ae o le laina ma tau o tau e matua maualalo lava i latou ituaiga i faleoloa i luga ole laiga.
I le faaiuga, ou te fia maitauina o le faʻaaogaina o mea faigaluega e sili atu ona talafeagai mo tagata taʻalo afeleti. O tagata masani e taʻitaʻia se olaga ola ma tuʻuina atu le 2-3 itula i le vaiaso i taʻaloga e le manaʻomia le faʻaaluina o tupe i ofu taugata.
Ae mo tagata afeleti moni, pe o toleniga poʻo le toe faʻaleleia mulimuli ane, o lavalava e iai se faʻatonutonu o le a manaʻomia.
Faʻamatalaga o tagata taʻalo
I le taimi o toleniga, ou te tamoe i le togavao i luga o se auala palapala. Na ou faʻaaogaina ofuvae o le CEP ma leai se mea na ou lagonaina. Ae ina ua ou tamoʻe i luga o le vali tā, o le eseʻesega ma gaiters ma aunoa ma latou na maitauina - o oʻu vae amata ona "samala" sili atu lemu, e ui lava e masani ona faigata ia te aʻu ona tamoʻe i luga o se alatele auala.
Marina
O lea ou te tamoʻe. Na ou faʻatauina leggings, naʻo loʻu lagona e leʻi tete tele tamaʻi povi. Ae o le lelava e tutusa lava ma taimi muamua. O le a ou faʻataʻitaʻia atili, o le aʻafiaga ono aliaʻe mai taimi.
Svetlana
Sa ou faatauina se mitiafu ma leggings. Ae ina ua maeʻa le faʻatau, na ou maua le faʻamatalaga o ia lavalava e fai ma vaisu. O le mea lea, ou te taumafai e ofuina 1-2 taimi i le vaiaso. Faʻaaoga pe a maeʻa toleniga mo le toe faʻaleleia atili. Ua ou fiafia i le aʻafiaga ua oʻo mai nei.
Katerina
I luga o le fautuaga a le faiaʻoga, na ou filifili ai e faataʻitaʻi ni totini o tuli, ona o le tele o taimi ou te tamoʻe ai i mea mamao. Ina ua maeʻa le tuʻuga muamua, na ou lagona loʻu leʻi lelava pei o le taimi muamua. Ina ua maeʻa ni nai toleniga, na mafai ona ou faʻaleleia loʻu taimi. Ou te le iloa pe o le mea uma e uiga i le tapolo pe leai, ae mo le taimi nei o le a ou tamoʻea i totonu o latou.
Alyona
Sa ou faʻatauina leggings mo le tamoʻe, sa matua viʻia uma i latou. Ma ua ou le fiafia. Sa matua le lagolelei mo aʻu le minoi, o maso na faamaʻaʻaina pei o se mea leaga. Masalo, ioe, e faʻatatau i le tele, ae mo le taimi nei o le a ou tamoʻe e aunoa ma le faʻapipiʻiina.
Ana
Sa ou faʻatauina Leggings o le paʻu ma ofu mafanafana mo toleniga. Sa ou tuu i luga o le auala a o ou tamoe. Na ou matauina a maeʻa vasega e tele atu le malosi ma le lelava e le malosi tele. A o ou fiafia, o le a faʻaauau pea ona ou faʻaaogaina.
Irina
Na ou fiafia i totini Compressport. O loʻo ou fuafuaina e faʻatau ni isi totini mai lenei igoa. O se faʻanoanoaga ona o le kamupani e leʻo iai ni leggings mo teine.
Margarita
