Tagata taʻaʻalo ma isi tagata, e masani ona masani ona faʻamalosi tino, e masani ona feagai ma le faʻafitauli o maso maso, ligament, ma soʻoga faʻaletonu.
Faatasi ai ma le tausiga mo i latou, eseese masini, sauniuniga, o lona uiga mo le vave toe maua o loʻo atiaʻe pea. O le fou fou i lenei eria faʻatagaina oe e puipuia mea leaga pe le o le momotu ese mai taʻaloga pe faigaluega i le taimi o le toe faʻaleleia taimi.
Kinesio lipine: o se faʻapitoa faʻamalologa patch mo maso ma sooga
Fausia mai le cotton masani ma sina laʻititi o polyester, o le mea faʻapipiʻi faʻapipiʻi maua ai le paʻu ma maso ma:
- fofo filemu,
- le mafai e manava,
- malologa,
- agavaʻa tufatufaina o le uta e puipuia le soʻoga.
Meatotino o lipine
E le pei o oloa lauiloa uma (bandages, plasters, elastic bandages), o le Kineasio lipine e faʻaleleia ai le tafe o le lymph ma le tafe o le toto.
Malamalama mama, fusipaʻu faʻamalosia maua lelei toe faʻaleleia faʻatasi ma:
- Aveʻesea o edema ma tiga faʻafitauli,
- Puipuia o maso maso malosi,
- Siitia le fealuaʻi
- Faʻateleina maso maso,
- Fesoasoani i maso ma maso i le taimi o toleniga poʻo le galue malosi,
- Faʻamalieina le popole.
O loʻo faʻaauau pea ona ola le lipine mo ni nai aso (e oʻo atu ile 1 vaiaso), e aunoa ma le manaʻomia e sui ma aunoa ma le faʻaititia o ana gaioiga.
Faʻagaioiga faʻavae
Manua i malulu maso ma soʻoga e tau atu i le faʻaputuputuga o le toto ma sua i le eria aʻafia. O ia suiga e fesoʻotaʻi ma le amataga o tiga. O le malosi o le suavai faʻamalosi luga o faʻaola, o le sili atu ona manino o le tiga syndrome.
O le faʻagasologa o le fulafula, e masani ona manaʻomia nofoaga o manuʻa, e mafai foi ona faʻamalosia. I tulaga o le ogaoga o faʻaleagaina, e le mafai e vaʻa ona mautinoa le vave aveʻesea o le faʻaputuga suavai ma tuʻuina atu le manaʻomia sapalai ma okesene i lenei eria, lea matua faʻaititia ai le fua faatatau o faʻamalologa.
O le faʻaogaina o le mea faʻapipiʻi e mafua ai ona faʻamaʻaʻa e le paʻu se mea e maua ai se micro-space i le va o maso ma le paʻu. Ona o lenei, o le atoa faaleagaina eria liliu i se fesuiaiga o sone ma leaga ma lelei uunaiga.
Le lelei faʻamalosiauga maua ai le saolotoga o galuega mo le lymphatic vaa galulue e aveʻese suavai. Meaʻai lelei ma faʻasolo ile toto e toe faʻafoʻi ile taimi puʻupuʻu.
Faʻatonuga mo le faʻaaogaina
Manava ma i le taimi lava e tasi susu, o le patch mafai ona umi ni aso e aunoa ma le toe suia pe a faʻaoga saʻo i le paʻu.
Ina ia faia lenei mea, oe manaʻomia le mulimuli i ni nai laʻasaga faigofie:
- Saunia le paʻu. Aveʻese uma mea teuteu ma palapala mai le paʻu. Mo le faʻamamaina, e sili le faʻaaoga o le 'ava malosi nai lo le manogi kulimi. I le leai o se 'ava malosi, na ona fufulu lelei ma faʻamago lelei. A maeʻa toleniga, e tatau ona e faʻatagaina le paʻu e faʻalili teisi ina ia faʻamamaina le afu afu.
- Faʻapalapalaina. O le iai o lauulu lauulu umi i le vaega o le faʻaogaina o le patch e manaʻomia le latou aveʻesea muamua. O le manifinifi, malulu poʻo le puʻupuʻu o lauulu o le a le afaina ai le umi o le mea e fai ai le lipine, pe o le a afaina pe a e toʻesea.
- Faʻapipiʻi sao. E tatau ona faʻafesoʻotaʻi le itu paʻu ma paʻu o le itu e manaʻomia ai le puipuiga poʻo le toe faʻaleleia, o le tago iai i ou tamailima a o faʻapipiʻi le gaioiga e le taliaina. O pito o le mea faʻapipiʻi e tatau ona i luga o le paʻu e aunoa ma le papaʻi i luga o le isi fasi.
- Aua le aveʻese le lipine ae e te leʻi taʻele. Naʻo le solo i le solo e faʻavave ai le faʻamago. O le faʻaaogaina o se masini e faʻamago ai lauulu e faʻaalu ai le pipiʻi e ofi loloto i totonu o le paʻu, ma faigata ai ona aveʻese le mea faʻapipiʻi.
- Afai e amata ona vave oso mai pito o le mea faʻapipiʻi, ona teuteuina lea.
Faʻapipiʻi metotia (ovalei)
- Faigata. E faʻaaogaina mo manuʻa e mafua mai i toleniga poʻo isi faʻamalosi tino. O le mea faʻapipiʻi e maua ai se faʻamaʻa maʻaʻa o le vaega ua faʻaleagaina.
- Prophylactic. Faatasi ai ma lenei filifiliga, e mafai ona tausia maso i foliga lelei e aunoa ma le faʻamalosia o latou. O le mea faʻapipiʻi e faʻaaluina ile 30 minute ae le i faʻataʻitaʻiina le puipuia o ligo ma maso mai le taʻalili. O le tutusa auala e faʻaaogaina pe a manaʻomia e toe faʻaleleia mai laʻititi manuʻa.
Taua! O manuʻa tuga e tatau ona togafitia i se falemaʻi. O le faʻapipiʻiina e leai se malosiʻaga o se togafiti faʻataulaitu, o lea la i lenei tulaga o le a le aoga lona faʻaaogaina.
Faʻafitauli
Soʻo se mea, e oʻo i le sili ona aoga, fofo e le mafai ona avea lautele mo tagata uma e aunoa ma se tuusaunoa.
E faʻasa le faʻaaogaina o lipine kinesio pe a:
- o le i ai o paʻu faʻamaʻi i foliga o le mageso, itaitagofie, tipi, mumu.
- papala oncological paʻu,
- o se tali atu i le acrylic,
- muamua trimester o maitaga,
- faʻamaʻi paʻu sisitema,
- paʻu o le paʻu syndrome,
- le i ai o le tele microtraumas, paʻu, trophic papala,
- thrombosis loloto uaua,
- senile vaivai vaivaiga,
- tagata le faʻapalepale poʻo le hypersensitivity o le paʻu i mea.
O fea e faʻatau ai le kinesio lipine
E ui lava i le mea moni o le lipine na faia e se Iapani orthopedist i tua i le 1970, na maua ai le aloaʻia lautele ma lauiloa talu ai nei. Lenei faʻamatalaina le mea moni e seasea maua i fale talavai. Pei o soʻo se oloa o loʻo manaʻomia tele, i le fale talavai, lipine e ofaina e faʻatau i se tau e tele taimi e maualuga ai nai lo latou tau moni.
E faigofie ma taugofie le mauaina o se lipine faʻapitoa e ala ile okaina i luga ole upega tafailagi.
Tau i fale talavai ma faleoloa i luga ole laiga
O le tau o fale talavai e faʻamoemoe i le aofaʻi o totogi i le tagata faufautua, o le tau o lisiina fale, o le aofaʻi o totogi o tagata faigaluega, o le pasene ua maua i luga o tulaga lamatia.
I faleoloa i luga ole laiga, o tau o kinesio tape e fesuisuiaʻi laititi. Mo tamaʻi lipine, o le tau mai le 170 i le 200 rubles. O le lapoʻa o le mea faʻapipiʻi o loʻo taʻu mai ai le tau mai le 490 i le 600 rubles.
Faʻamatalaga e uiga i kinesio lipine
E fiafia le faletua e faʻataʻitaʻi, e maua i taimi uma ni mea fou susulu i luga o le Initaneti. Palauvale pea ona o lenei. Faʻatasi ai ma ana faʻatau o lenei patch. I le dacha, na ia paʻu'ū i lalo o le faasitepu, gagau lona tulilima. Sa leai ni vailaʻau. Afiafi. Na alu le pasi mulimuli. Sa tatau ona ou faʻataʻitaʻia ana kinesio lipine, lea na ia aumaia i fafo mai le fale. O le aso na sosoʻo, na tatau ai ona ou faʻatoese faʻamalie. E aoga lava le mala. I le taeao ua mafai ona ou galue teisi, ma i le aso na galo uma ia te aʻu le tiga. Leai se fulafula, leai se totolia.
Evgeny Soldatenko, 29 tausaga
Ou te alu i totonu mo taʻaloga faʻapolofesa. I toleniga a o le i tauva taua, na ia manuʻa lona tauʻau soʻoga. Na taua e le faiaoga e le o se mea taua, ae sa manaʻomia lava ona maua le filemu i le sooga. Sa ou faapipiina lipine. I le aso lona tolu, na minoi saoloto le lima. I toleniga i nei aso, sa tatau ona faaitiitia le avega, ae i le fale ou te leʻi faia ni faasaina.
Maxim Buslov, 19 tausaga
O le taimi lava na mafai ai ona ou kolosiina le ala, tautevateva ma paʻu, o lea na ou paʻu ai i loʻu tulivae malosi. O le tiga na faʻapea o le manatu muamua o mea uma o le gaui. Tagata agalelei na fesoasoani e o i le potu faʻafuaseʻi. Na latou fai mai e inu inainā fualaʻau ma fai se fusi faʻamau. O le tina fai o loʻu tina e faigaluega o se faiaoga taʻaloga, e pei ona ia iloaina, na vave ona ia faasaina aʻu nei mea uma. Na ou aumaia ni maʻila susulu, faʻapipiʻi i latou (i le auala, e foliga aulelei tele). Na uma le tiga i totonu o ni nai itula. I le afiafi na mafai foi ona ou alu i aʻu uo e faʻaali aʻu teuga, ma ou te nofo i le fogafale lima.
Regina Pogorelskaya, 26 tausaga
E oʻo lava i patupatu laiti, o le teʻi e tuʻi tiga i le paʻu. Na ou filifili e taumafai kinesio lipine. Ou te leʻi maitauina se eseʻesega. Pau lava le mea na latou amata pasi vave teisi atu, ae o le Velcro e leʻi aafia ai le tiga tiga.
Gorbunova Vera, 52 tausaga le matua
Ou te faigaluega o se social security officer e ala i galuega. Ou te le lalafi lava i tua o pepa, oute fiafia e asiasi i aʻu uarota i aso uma. Ina ua mimilo loʻu vae, mo le lua aso sa ou lagonaina le leai o se fesoasoani, ma e oʻo lava i se valaau faanatinati sa le mafai ona ou alu. O le Childhood Studio na mauaina se tasi o nei teips i lalo o le foaʻi. Sa ou filifili e taumafai (ona faatau lea ma tuu i le nofoaga). O le sooga na vave ona foliga mai o le limbo. Sa mafai ona ou savali, ma o laa uma na taofi le tali atu i tiga o le vao. O lenei ou te faʻamaoni faʻamaonia lenei vaifofo i tagata uma ou te iloa, ma i le fale vailaʻau kapeneta ua i ai lipine o lanu eseese.
Oksana Kavalerova, 36 tausaga
O loʻo ou galue i le faʻaleleia o taʻavale, e le mafai ona ou faia e aunoa ma ni manuʻa. I le taimi muamua, e tatau ona maeʻa le galuega ona alu ai lea i maʻi malolo mo se taimi umi, pe vave tuʻu le galuega. Sa ou faataitaia le tele o vailaʻau, eseese fusi, puipuiga. O lipine, ona o latou lanu pupula, e oʻo lava i le faʻaosofia o le le amanaʻiaina i le taimi muamua. Ae i tua atu o o latou foliga fiafia, na latou nanaina ai ni galuega taua. O le tulilima soʻoga, e ono tatau ona galo e uiga i galuega mo le itiiti ifo i le vaiaso, toe tu i tua i le lona lua aso. O le mea moni, na ou fufuluina tele lipine i taimi o galuega, ae na latou mulumulu tele ma aʻu ile faletaele ma latou te leʻi o mai foi. I le tulaga lava, sa ou ofuina ni poloka mo le isi 3 aso.
Vladimir Tarakanov
Ina ua fai mai loʻu toalua o le a maua se ma masaga, sa ou matua fiafia lava, ae sa faigata le maʻito. Sa ou matua faʻamagalo lava e vaʻai atu i loʻu toʻalua, ina ua tuputupu aʻe loʻu manava, sa oloina o ia e le fusi, oomi, sa faigata ia te ia ona savali, nofo, taʻoto. Maua i luga o le Initaneti o nei lanu fasipepa fesoasoani faʻamalieina feteʻenaʻi ma tiga, talafeagai mo fafine maʻitaga filifili e taumafai. Na o le fuga mai o laʻu Ira. Na fesili mai foʻi lana fomaʻi ia matou mo se fesoʻotaʻiga i se punaoa e fautuaina ai isi tagata mamaʻi.
Andrey Tkachenko, 28 tausaga
O Kinesio lipine na te aveina le lagolago o le paʻu, faʻataga ai mea ua faʻaleagaina ona fai a latou lava lipeaina. E iloga i latou ile toʻatele o faʻafitauli ma e leai ni aʻafiaga; e leʻo lagonaina ile olaga masani. O lipine faʻapipiʻi e tiaʻi, ae mafai ona faʻaaoga taʻi tasi mo ni nai aso.
