Vitamini B15 (pangamic acid): meatotino, mafuaʻaga, masani

Vitamini

1K 0 27.04.2019 (toe iloiloga: 02.07.2019)

Pangamika acid, e ui lava o le vaitamini B, e le o se atoatoa vitamini i le lautele lagona o le upu, talu ai e leai sona aoga taua i luga o le tele o gaioiga lea e faʻalagolago ai i le masani ona faʻagaioia le tino.

Na muamua gaosia i le afa lona lua o le seneturi lona 20 e le saienitisi o E. Krebson mai apricot pits, mai le mea na maua ai lona igoa i le faʻaliliuga mai Latina.

I foliga mama, vitamini B15 o se ester tuʻufaʻatasia o le gluconic acid ma le demytylglycine.

Gaoioiga i le tino

Pangamic acid o loʻo i ai le lautele lautele o penefiti. E faʻateleina le fua o le faʻatupulaia o lipid, puipuia le faʻavaeina o penisina kolesterol.

Vitamini B15 auai i oxygen okesene, faʻateleina le fua faatatau o lona tafe, ona o lea faʻaopopo faʻatumuina o sela tupu. E fesoasoani i le tino e toe faʻaleleia vave mai manuʻaga, faʻamaʻi pe ova le galue, faʻamalosia le sela sela, faʻaumiumi le umi ola o sela sela.

E puipuia le ate e ala i le faʻaosofia o le gaosia o sela fou, o se aoga puipuia o le cirrhosis. E faʻatelevaveina le gaosia o le foafoaga ma le glycogen, e i ai sona aoga aoga i luga o le tulaga o maso maso. Faʻaosofia le tuʻufaʻatasia o polotini, o mea autu ia o poloka fau fale o sela maso fou.

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Pangamic acid o loʻo i ai le anti-inflammatory aafiaga, o lona faʻaaogaina e faʻamalosia ai le vasodilation ma le faʻateʻaina o vailaʻau oona, e aofia ai ma mea na maua ona o le tele o le taumafa ava malosi.

Meaʻai maualuga i acid acid

O le Pangamika acid e maua tele i meaʻai. E mauoa o ia i:

• o fatu ma fatu o laʻau;
• araisa enaena;
• oloa tunu saito atoa;
• Fefete a Brewer;
• fua o le hazelnut, pinati ma sekati;
• meleniuma;
• saito matala;
• meleni;
• maukeni

I meaola e faʻatupu i manu, o le vaitamini B15 e naʻo le ate o le povi ma le toto o le bovine e maua ai.

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Manaʻomia i aso uma le vailaʻau B15

Naʻo le lata i aso taʻitasi manaʻoga o le tino mo pangamic acid ua faʻamautuina; mo se tagata matua, o lenei fuainumera amata mai 1 i le 2 mg i le aso.

Averesi manaʻomia manaʻomia i aso uma

Faʻailoga mo le faʻaaogaina

Vitamini B15 ua faatonuina o se vaega o faigata togafitiga i le i ai o nei maʻi:

• ituaiga eseese o sclerosis, aofia ai atherosclerosis;
• sela;
• faʻafitauli o le ea ma faʻataʻamilomilo toto i le mama (empysema);
• hepatitis faaumiumi;
• dermatitis ma dermatoses;
• 'ona' ava malosi;
• o le amataga laasaga o le ate cirrhosis;
• le lava le coronary;
• rumatika.

Pangamic acid o loʻo avea mo togafitiga faigata ole kanesa poʻo le AIDS o se vailaʻau puipuia.

Faʻafitauli

Vitamini B15 le tatau ona aveina mo glaucoma ma toto maualuga. I le matua, aveina acid mafai ona taitai atu ai i tachycardia, faaletonu o le Cardiologist faiga, ulu, insomnia, faateleina itaitagofie, extrasystole.

Ova atu le suka acid

E le mafai ona faʻateleina le tele i le acid e faʻaulufale i le tino faʻatasi ai ma meaʻai. E mafai ona naʻo le faʻateleina o le fualaʻau fautuaina ole vailaʻau B15, ae maise i tagata matutua.

O faʻailoga e sili atu e mafai ona aofia ai:

• le mautonu;
• malaise lautele;
• arrhythmia;
• tiga ulu.

Fesootaiga ma isi vailaʻau

E faʻafesoʻotaʻi lelei e le Pangamic acid ma vaitamini A, E. O lona faʻaaogaina e faʻaititia ai le aʻafiaga o aʻafiaga pe a inu fualaʻau tetracycline, faʻapea foʻi ma vailaʻau faʻavae i le sulfonamide.

Vitamini B15 puipuia le manava puipui ma adrenal sela pe a ave aspirin masani.

E i ai sona aoga lelei i metabolism pe a ave faʻatasi ma le vitamini B12.

Vitamini B15 Faʻasologa

Maimoa le vitio: Pangamic Acid (Novema 2024).