Scitec Nutrition Crea Star Matrix: tuʻufaʻatasiga, faʻatonuga mo le faʻaaogaina, tau * Crossfit

Foafoaga

1K 0 19.12.2018 (toe iloiloga: 02.07.2019)

O le Crea Star Matrix talu ai nei na faʻalauiloaina mai le Scitec Nutrition ua uma ona faʻatuina ia lava o se oloa e faʻatagaina ai oe e ausia ni tulaga maualuga i le faʻagasologa o toleniga, aemaise lava i le taimi o gaioiga malosi. Malosiaga e saunia e le maualuga faʻatulagaina o creatine ma filifilia lelei vaega. O le faʻaaogaina o se taʻaloga faʻaopoopo e faʻateleina ai le maualuga o le malosi o le tino, faʻateleina ai le malosi ma le tumau, faʻamalolo ai le popolevale, ma fesoasoani ai e puipuia le leaga o aʻafiaga o le faʻateleina o toleniga.

Faʻamatalaga faʻaopoopo

O le faʻaopopoga e aofia ai le faʻafefiloi o le foafoaga, glutamine ma le atoa faigata o faʻaopopo elemeni. O le i ai, i le faʻaopopoina i le masani ai foafoaga, o ona fesuiaʻiga, lea e iloga mai ai mai faʻapena tutusa. Kre-Alkalyn o loʻo iai le faʻaopopoina o le tau o le pH (12), e mautinoa ai lona vave ma maeʻa faʻaaogaina. O le CRE / Absorp matrix faʻalauteleina le aʻafiaga o le vaega autu o le faʻaopoopoga. Glucuronolactone ma taurine i le sela sela faʻaleleia atili maso gaioiga. O le auala filifilia faapitoa faʻalauteleina le faʻaleleia o le gaosiaina o inisalini masani, lea e faʻatelevaveina le taliaina o le foafoaga.

Magnesium ma vitamini B3 i le tuufaatasiga fesoasoani e mitiia glutamine. I le tuʻufaʻatasia, o ia ituaiga o faʻavae elemeni o loʻo i ai se aoga aoga i le cardiovascular system, faʻaititia le lelava, ma faʻafilemuina le neula. I se faʻaopopoga, magnesium faʻaleleia le gaioiga o porotini faʻasologa, normalates le fua faʻatatau o elemeni sailia ma le alkaline ma acidic tali atu, ma faʻamalosia ai le ponaivi fausaga. Vitamini B3 faʻafetaui metabolic faiga ma maua ai le mautu mafaufau.

Faʻalauiloa pepa

Oloa efuefu i le 270 ma le 540 kalama afifiina. Cola ma moli meleniuga.

Faʻasalalau pepa, kalama	Auaunaga i le 9 kalama, fasi
270	30
540	60

Tuufaatasiga

Igoa ole igoa	Aotelega, mg
Vitamini B3 (Niacin)	2,5
Magnesium	56,8
CreaStar Ono-Vaega Vaega Mauaina Creatine Matrix Faʻaofia ai le foafoaga	5000,0 4415,0
CRE / Faʻataʻuina Matrix
Taurine	500,0
Glucuronolactone	300,0
Gluta Zorb Glutamine	100,0
CreaPep	100,0
Lagolago matrix	122,0
Magnesium oxide	109,5
Apolo acid	10,0
Nicotinamide	2,52
Vaega: Creatine monohydrate, glycerin monostearate, manogi, acidity regulator (citric acid), taurine, d-glucuronolactone, suamalie (sucralose, acesulfame K), magnesium oxide, CreaPep Peptides (hydrolyzed whey protein, micellar caseaZrimin paʻu) (Glut-gum paura) ), micronized foafoaina monarchate, mafiafia (xanthan gum), creatine anhydrous, creatine citrate, creatine pyruvate, Kre-alkalyn (buffered creatine monohydrate), DL-malic acid, nikotinamide.

Faʻaoga o apalai

Ina ia faʻaleleia le tulaga lautele o le tino ma faʻateleina le agavaʻa: o se inumaga i aso uma - tasi le vaega (9 g), faʻamamaina i le 400 ml o le vai.

Ina ia maua le maualuga aʻafiaga ma faʻateleina avega (5 aso): o le metotia fuafuaina mo 15 kg o le mamafa. O le iʻuga e vaevaeina i 4-5 vaega. O lenei vaega e ave ae le i 'ai i le ao.

Faʻataʻitaʻiga: mamafa - 80 kg, ona –80 / 15 * 9 = 48 g i le aso. Fa a fa numera o tui - 48/4 = 12 g (12 kalama, fa fa ile aso).

I le faʻaiuga o le lima-aso vasega, fesuiaʻi i le aveina o le tasi le tautua i le aso. Afai e te lafoa le faʻaleleia auala, vave faʻaititia le metotia i le masani filifiliga.

Faʻafitauli

O tapulaʻa mo le taliaina e aofia ai le faʻapalepale i nisi vaega o le faʻaopopoga, maʻitaga, lactation i lactating fafine, tamaiti i lalo o le 18 tausaga le matutua.