O le faʻapuʻupuʻu BCAA o loʻo faʻailoa mai ai le faigata o le tolu manaʻomia (e le o gaosia i le tino, ae manaʻomia mo le faʻagaioiga o galuega) amino acids: isoleucine, valine ma leucine. Latou te taua tele i le fausiaina o maso maso polotini. Faʻatasi ai ma le galue malosi o maso, e faʻaaogaina e le tino e gaosi ai vaega o loʻo avea ma faʻaopopoga o le malosi.
USPlabs Modern BCAA o se mea e faʻaopoopo i meaʻai mai le Amerika taʻaloga meaʻai. USPlabs o se tasi o kamupani sili ona taua i lenei maketi, e atiaʻe ma gaosia sili ona aoga ma alualu i luma laʻau toto-faʻavae faʻaopopoga.
Tuufaatasiga faaopoopo
USPlabs Modern BCAA ua fuafuaina mo le faʻaaogaina e tagata afeleti o loʻo vaʻavaʻaia le faʻavavevaveina maso fausiaina ma mo i latou o loʻo vaʻai faʻamago.
O le kamupani faʻapitoa na filifilia ni vaega talafeagai mo le faʻaopoopoga e galue lelei ai pe a mafai. Amino acids o loʻo iai i lona micronized form i le fua faʻatatau o le 8: 1: 1 (leucine, isoleucine ma valine, faʻatulagaina). E i ai le 15 kalama o amino acids i le 17.8 kalama tautua. O le faʻaopopoga o loʻo iai foʻi le faʻafefiloiina o electrolytes e aofia ai le potassium i le tulaga o le chloride ma le sodium i le tulaga o le citrate.
Ina ia faʻatelevaveina le momoliina o meaʻai i maso, ua faʻaopopoina se faʻalavelave ile BCAA amino acids, e aofia ai:
- taurine;
- L-alanine;
- glycine;
- L-lysine hydrochloride;
- L-Alanine-L-Glutamine.
Nei taua amino acids e faʻaleleia atili le gaosiga o le malosi. Glycine faʻatelevaveina metabolism i faiʻai maso, mafua ai o le tagofiaina o le faʻaopopoga e le gata ei ai sona aafiaga lelei i luga o le tuputupu aʻe o maso maso, ae faʻateleina faʻatamaʻiina ma faʻalauteleina foi mafaufauga mafaufau. O le micronized ituaiga o BCAA amino acid mafai ai ona latou sili atu mitiia.
O le faʻaopopoga BCAA Faʻapipiʻi e le aofia ai suka poʻo ni lanu e leʻi faʻafefiloi. I le gaosiga, o mea manogi masani pe gaosia e faʻaaogaina.
O le gaosi oloa gaosia le faʻaopopoga ma eseese flavors:
- meleni;
- apu lanumeamata;
- meleniuma;
- mago moli;
- fua pa;
- fualaʻau tipolo;
- cherry lemonade;
- paina ma strawberry;
- keke ti;
- pilekipeli;
- kululamu;
- masani
- pinati pinati;
- tuʻi fualaʻau.
Ulufale tulafono ma gaioiga
O le afifi faʻaopopo o loʻo iai se sipuni fua. Tasi le tautua e lua na sipuni, o le 17.8 kalama. O le faʻaopoopoga o se pauta e tatau ona faʻamamaina i le vai (450-500 ml).
O le sili ona aoga metotia o le faʻaaogaina o le faasolosolo inu ai le taunuuga inu i le taimi o toleniga.
I le taimi o le faʻamalosi tino, o le tino e susunuina le malosi i se saoasaoa sili ona vave, ma afai e le o aumaia ma lenei "suauʻu" faʻaopoopo, ona faʻasolosolo ai loa catabolic gaioiga. O lona uiga, o le malosi e amata ona fausia mai mea o loʻo fai ai maso latou lava. Afai e te le avatua i le tino ni faʻaopopoga malosiaga, lona uiga o aoga o toleniga o le a le sili atu.
Ua fautuaina e le gaosi oloa le faʻaaogaina o le tasi tautua o BCAA Faʻaonapo nei i le aso. Avea tele tele e le aumaia ai le manaʻoga aafiaga, i se isi itu, o le fua faatatau o le faʻaumatia o amino acids faʻaitiitia.
Mo i latou e sili atu le mamafa nai lo le 100 kilokalama, faʻapea foʻi ma le aufaʻatau toleniga malosi, e mafai ona e aveina ni tautua se 2 o le Modern BCAA i le aso. Faatasi ai ma lenei mamafa pe i lalo o polofesa popole, o le amino acid faigata galue lelei ma i tui sili atu 20 kalama. I ia tulaga, o le lona lua tautua e fautuaina pe a maeʻa toleniga.
Faʻagaioiga Modern BCAA e USPlabs:
- faatelevaveina o maso maso;
- faaleleia le ogaoga o maso maso toomaga;
- tuputupu aʻe o faʻailoga malosi;
- faʻateleina le tumau ma faʻatinoga;
- faʻateleina le toe faʻaleleia pe a maeʻa aʻoaʻoga malosi.
I le falepuipui
O le aveina o le amino acid complex e faʻateleina ai foʻi le aoga o isi mea paleni e faʻaaogaina i taʻaloga. O i latou o loʻo faʻamago ma manaʻo e faʻaititia le mamafa o le tino e tatau ona tuʻufaʻatasi Modern BCAA ma faʻaopoopoga o loʻo iai le L-Carnitine.
Ina ia faʻatelevaveina le fausiaina o maso, ua fautuaina e tuʻufaʻatasia le amino acid complex ma le proteine, vavaeʻese pe faʻamamaina ia polotini.
Ina ia faʻalauteleina le faʻatinoina o toleniga, e mafai ona e aveina faʻapitoa muamua-faʻamalositino laʻasaga ona inu ai lea BCAA Faʻafouina i taimi o faamalositino.
O aso nei BCAA mai USPlabs e mafai ona onā i taimi uma, aua e masani lava ona manaʻomia e le tino ia amino aoga taua. E le tele ni mea o loʻo manaʻomia mo le tuʻufaʻatasia o leucine, isoleucine, ma le valine mai meaʻai, o le mea lea e tatau ai i le tagata taʻalo faʻamalositino ona faʻaalu se faʻaopoopoga e tuʻuina atu ai nei vailaʻau. E leai se mea e manaʻomia ai ona e faia ni malologa i au meaʻai na faʻaaoga: BCAA po nei mai le USPlabs e matua saogalemu lava, e le mafua ai ni aʻafiaga, e le afaina ai le tino.
