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Delta Taʻaloga

Tulaga faataʻatia mo le faʻamalositino vasega vasega 6 e tusa ai ma le Federal State Educational Standard: o se laulau mo tamaiti aʻoga

Mafaufau i faʻataʻitaʻiga mo aʻoaʻoga faʻaletino mo le vasega 6 ma suʻesuʻe le tulaga o lo latou faigata ina ia mafai ona faʻatasi ma le TRP suʻega o le tulaga 3. O le matutua o le vasega tagata auai i lenei tulaga o 11-12 tausaga - o le vaitaimi o le aʻoaʻoga i vasega 5-6 i le aʻoga. Tamaiti o le tausaga talu ai na le mafai ona ausia tulaga faʻatulagaina o le "Sauni mo Leipa ma le Puipuiga" Faigata, i le tausaga nei mafai ona saogalemu faʻamoemoe i le laki - iinei uma masani toleniga ma tausaga mauaina o le a faia se sao.

O le a matou aʻoaʻoina taʻaloga taʻaloga

Seʻi o tatou lisiina aʻoaʻoga e faʻavasegaina ai le maualuga o le malosi o tamaiti aʻoga i lenei tausaga.

  1. Taavale faʻasologa - 4 rubles. 9 m taʻi tasi;
  2. Mamao tamoe: 30 m, 60 m, 500 m (teine), 1000 m (tama), 2 km (le aofia ai le taimi);
  3. Faʻaseʻe i le atunuʻu - 2 km, 3 km (tama naʻo);
  4. Toso i luga o le pa;
  5. Tulei i luga;
  6. Tu le osooso;
  7. Punou i luma (mai le nofoa tulaga);
  8. Faʻamalositino mo le aufaʻasalalau;
  9. Laʻa osooso.

I le vasega 6, o tamaiti o loʻo auai i aʻoaʻoga faʻaletino 3 taimi i le vaiaso mo le 1 aʻoaʻoga itula.

Matou te tuʻuina atu se laʻasaga o tulaga mo le vasega 6 i aʻoaʻoga faʻaletino e tusa ai ma le Federal State Educational Standard - o nei tulaga i le 2019 tausaga aʻoaʻoga tatau ona tausisi i ai aʻoga taʻitasi

Pei ona e iloa atu, o tulaga mo aʻoaʻoga faʻaletino mo tamaiti aʻoga i le vasega 6 ua fai si faigata tele pe a faʻatusatusa i le tausaga talu ai. Faʻatasi ai ma le faʻamalositino fou - naʻo le push-ups, o isi aʻoaʻoga uma e masani ai tamaiti.

I tulaga masani mo toleniga faʻamalositino mo le vasega 6 mo teineiti, e i ai sina faʻamalieina: latou te le manaʻomia le tamoʻe i le 1 km koluse, pasi le mamao i luga o faaseʻe o 3 km ma toso latou i luga i luga o le crossbar. O tama, i le isi itu, ua faʻasaʻolotoina mai le manaʻoga e tamoʻe i se mamao o 500 m (nai lo le, latou maua 1000 m).

I se tulaga aoao, i le vasega 6, o tamaiti o le a toe taufetuli, osooso, faia manava faamalositino ma, mo le taimi muamua, matua faia tulei-luga i se pepelo tulaga (nai lo le punou ma faaloaloa atu o latou lima i se pepelo tulaga).

E le gata i lea, matou te fuafuaina e faʻatusatusa nei faʻamaumauga ma tulaga o le TRP tulaga 3 - o le a le mea moni mo le ono ono vasega e faigofie ai ona maua le faʻailoga laʻititi e aunoa ma ni aʻoaʻoga faʻaopoopo ma vasega i taʻaloga vaega?

TRP tofotofoga i 3 laasaga

O le faigata o le "Sauni mo Leipa ma le Puipuiga" ua amata ona sili atu ona lauiloa i lo tatou taimi - afe o tamaiti ma tagata matutua (leai ni tapulaʻa tausaga) auai i suʻega ma mauaina le faʻailoga mamalu o le "taʻaloga". I le aotelega, o le polokalama aofia ai 11 laʻasaga, fuafua i le tausaga o le tagata auai. O le mea lea, tamaiti aʻoga tauva mo pine i totonu ole laʻasaga 1-5.

  • Mo le pasi manuia o suʻega, e tofu tagata auai ma pine faʻailoga - auro, siliva poʻo le apamemea.
  • Tamaiti e masani ona maua ni faʻailoga e maua le avanoa e asia ai Artek mo le leai se totogi, ma tagata faʻauʻu e agavaʻa mo faʻaopopo manatu i le suʻega.

Seʻi o tatou suʻesuʻeina le laulau ma faʻataʻitaʻiga o tulaga o le TRP 3 ma aʻoga tulaga mo aʻoaʻoga faʻaletino mo vasega 6 mo teine ​​ma tama:

TRP tulaga faatonuina laulau - tulaga 3
- pine apamemea- pine siliva- pine auro
P / p NuItuaiga o suʻega (tofotofoga)Tausaga 11-12
TamaTeine
Manaʻomia suʻega (tofotofoga)
1.Tamoe 30 mita (s)5,75,55,16,05,85,3
pe 60 m tamoʻe (s)10,910,49,511,310,910,1
2.Tamoe 1.5 km (min., Sec.)8,28,056,58.558,297,14
pe 2 km (min., sek.)11,110,29,213,012,110,4
3.Toso mai i luga o le tautau i luga o le maualuga pa (numera o taimi)347
pe toso-luga mai se faʻataʻoto taʻoto i luga o se pa maualalo (numera o taimi)11152391117
poʻo le faʻapipiʻi ma faʻalauteleina lima o loʻo taʻoto i luga o le foloa (numera o taimi)1318287914
4.Punou i luma mai se tulaga tulaga i le faletaalo nofoa (mai le nofoa tulaga - cm)+3+5+9+4+6+13
Suʻega (suʻega) tuu i le faitalia
5.Savaliga taufetuli 3 * 10 m (s)9,08,77,99,49,18,2
6.Alu oso uumi ma le tamoʻe (cm)270280335230240300
pe oso umi mai se nofoaga ma le tulei ma vae e lua (cm)150160180135145165
7.Lafo le polo mamafa 150 g (m)242633161822
8.Siitiaina le tino mai se supine tulaga (numera o taimi i le 1 minute)323646283040
9.Kolisi faaseʻe 2 km14,113,512,315,014,413,3
poʻo le 3 km koluse-koluse koluse18,317,316,021,020,017,4
10.Aau 50m1,31,21,01,351,251,05
11.Fana mai se fana fana ma se avanoa tatala ma tulilima malolo luga o le laulau pe mai se fana fana (tioata)101520101520
mai se fana fana ma se vaʻai vaʻai pe mai se meatau faʻaeletise (tioata)132025132025
12.Malaga tafafao maimoa ma tofoina o turisi tomai (umi le itiiti ifo)5 km
Aofaʻiga o suʻega ituaiga (suʻega) ile vaega tausaga121212121212
Aofaʻiga o suʻega (suʻega) e tatau ona faia ia maua ai le eseʻesega o le Faigata **778778
* Mo vaega e leai ni kiona o le atunuʻu
** A faʻataunuuina tulaga mo le mauaina o Faʻailoga faigata, tofotofoga (suʻega) mo le malosi, saoasaoa, fetuʻutuʻunaʻi ma tumau e tatau.

Faʻamolemole manatua o le tagata auai le tau manaʻomia le pasi uma 12 suʻega, mo le pine auro ua lava e filifili ai 8, mo le siliva poʻo le 'apamemea - 7. Faʻatasi ai foi, i totonu o suʻega, naʻo le muamua 4 e faamalosia, o le 8 totoe ua tuʻuina mai e filifili mai ai.

E sauni le aʻoga mo le TRP?

E oʻo lava i le vave tepa atu i faʻataʻitaʻiga mo le faʻale tino aganuu mo le vasega 6 ma le TRP suʻega laulau o loʻo manino ai o aʻoga meaaoga mo se talavou o le a le lava.

  • Muamua, o le laulau "Sauni mo Leipa ma le Puipuiga" aofia ai le tele o aʻoaʻoga fou mo le lona ono vasega: sopo, fana fana, aau;
  • Lona lua, o taimi uumi o koluse-atunuʻu tamoʻega ma kolisi atunuʻu-faaseʻe e iloiloina e le Faʻavae faʻavae i luga o faʻailoga taimi, ma i le aʻoga naʻo tamaiti e tatau ona tumau mamao;
  • Na matou faʻatusatusaina ia latou lava tulaga - o manaʻoga a le aʻoga e laʻititi ifo nai lo galuega o le Faigamalaga, ae o le avanoa e le toe malosi e pei o le laulau ma tapulaʻa mo vasega 5.

Faʻavae i luga o mea ua tatou aʻoaʻoina, o le a tatou faia ni faʻaiuga laiti:

  1. Pe a faʻatusatusa i le vasega 5 talu ai, o le vasega ono, o le mea moni, ua sili atu ona sauni e auai i le tuʻuina mai o tulaga o le TRP;
  2. Ae ui i lea, e tatau lava ona ia asia eseese le vaitaʻele, alu i jogging, faʻaopoopo i ai nofoaafi i luga o faaseʻe, galue ma se fana;
  3. E tatau ona mafaufau matua e uiga i faʻaopopo gaioiga i le kalapu tafafao a tamaiti - e aoga tele ma faʻafiafiaina lea, ma faʻalauteleina ai le tafa o le tamaititi.

Maimoa le vitio: DIY Paper Basket: How to Make Easy Accordion Paper Basket for Chocolates. Christmas Gift Basket (Mae 2025).

Mataupu Talu

Malosiaga polokalame toleniga

Mataupu O Sosoo Mai

Taamilosaga o tapulima

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Faʻafefea ona filifili faaseʻe i faaseʻe: pe faʻafefea ona filifili faʻaseʻe mo faaseʻe

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Faʻafefea ona tamoʻe saoasaoa: faʻapefea ona aʻoaʻo ia tamoʻe vave ma aua le lelava mo se taimi umi

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