I le amataga, e aoga le filifiliina i le umi o le faaupuga "vave". Afai e vave i le tolu i le fitu aso, ma e leai se aʻoaʻoga i tua atu o oe, o lona uiga o le tali e le masalomia: e le mafai ona pamuina vave maso o le peritoneum. Afai o loʻo tatou talanoa e uiga i se vaitaimi faapena i le masina, ona mafai loa lea ona "vave" pamuina le masini lolomi i lalo o ni tuutuuga.
Faʻafefea ona vave faʻapipiʻi le lolomi ma aveese le manava
O se itu taua o le paee foliga ma maso malosi e le tutusa. A oʻo mai i maso malosi peritoneal, o se filifilia lelei seti o faʻamalositino ma faʻamalositino masani e faigofie ona faʻafetauia lenei. Ae o le mafolafola manava ma se manifinifi puimana o le taunuʻuga, muamua o mea uma, o le lelei taumafa ma se soifua maloloina olaga.
E mafai ona e pamuina maso o le peritoneum, ae o loʻo tumau pea le ana o le manava paʻu. Lenei o loʻo taoto ai le isi faʻamatalaga sese masani o le manava faamalositino mafai ona fesoasoani aveʻesea manava manava.
Muamua, o le tino o le tagata faʻaalu pauna tutusa, e le mafai ona aveʻese gaʻo faapolopolo mai le manava, ae tuʻu i luga o le papa. Lona lua, manava faamalositino o le malosi toleni (fuafua i le faʻateleina o le malosi o le tasi maso vaega), ma e le manaʻomia tele tele malosiaga faʻaulu mai le tino. Leiloa mamafa e ala i le tuʻufaʻatasia o se soifua maloloina soifua maloloina ma faamalositino faamalositino - faʻamalositino ma le faʻateleina o le fatu tata ma aofia ai le tele maso vaega i le galuega i le taimi e tasi, mo se faʻataʻitaʻiga, tamoʻe pe osooso maea.
Mafai e vave maua se manava mafolafola
E faʻamoemoe lava i le eseʻesega o le avanoa o le manava o loʻo avanoa ma le mea e manaʻomia, o le tele o le teuina o gaʻo, o le faigata foʻi ona faʻamavae ia latou. Poʻo le a lava le tulaga, e le mafai ona faʻafetauia vave i latou, atonu e tele ni masina e oʻo atu i ni nai tausaga.
Oe tatau mautinoa iloiloina lau taumafataga, le taumafataga mafai galue, ae ma le toe foi i le tuai 'ai masani, gaʻo faʻasao o le a toe foi.
Faʻafefea ona mafai ona pamuina luga o se masini fetaomi i cubes vave
E tatau ona malamalama o le malosi abs ma faʻaola abs e le o le tutusa mea. O se faʻataʻitaʻi ua faʻataʻitaʻi le manava maso atonu e leai se poloka pe afai e leʻi faʻateleina lona aofaʻi ma ni toleniga faʻapitoa.
E manaʻomia le faʻaigoaina o le "volumetric" complexes aʻoaʻoga ma le tele o taimi mo cubes e aliali mai luga o le manava. E faigofie i tamaloloa ona faʻateleina le maso maso ona o le eseʻesega o le tino; afai e leai ni faʻafitauli ma le soona mamafa, ona mafai lea ona e gafatia i le tolu i le lima masina. E sili atu le faigata i fafine ona ausia cubes, o latou "volume" toleniga o le a matua taua lava mai tamaloloa. E ono teineiti ma fafine mai le ono masina e tusia ata faapelepele i le manava.
Faʻafefea ona vave faʻatopetope pamuina luga le masini lomitusi
Afai o le sini ia faʻamalosia maso o le peritoneum, ma e leai ni gaʻo teu i luga o le manava pe ua faʻamalieina lava, ona, mataʻituina o ni nai tulafono, oe mafai ona ausia taunuʻuga i le masina:
- Filifili se aʻoaʻoga faigata faʻavae i luga o lau tulaga o toleniga. O le faʻamalositino e tatau ona mafua ai le lelava ma se lagona mu i manava o le manava e mouʻese ni nai itula pe a maeʻa toleniga.
- Iloilo ma le faʻaeteete le metotia mo le faʻatinoina o toleniga uma, fuafua le mea o loʻo i ai lima, vae, pelvis ma le ulu ma faʻafefea ona galue. O le toleniga leiloa lona aoga pe a fai o le metotia ua solia.
- Ia mautinoa o le abs e faʻateʻa i le taimi o faʻamalositino, toleniga ma le manava maso manava o le a le galue.
- Aua le tuulafoaia le mafanafana ma luga. Latou te manaʻomia e le gata i le faʻaititia o manuʻa ma sprains, lelei-vevela maso tali lelei atu i le atuatuvale, ma toleniga avea sili atu le lelei.
- Aua neʻi galo e uiga i le sao le manava i le taimi o faʻamalositino - manava manava e tatau ona faia i le taimi o le sili taumafaiga.
Mulimuli i toleniga toleniga aunoa ma le lafoa vasega. Faʻapea foi, aua le soona soona maso. - manava i le taimi o toleniga - o le umi o le maso tiga e mafai ona faʻalavelaveina lau toleniga faʻatulagaina.
- Faʻafaigata ia faʻamalositino a o e masani i le tele o avega, ma suia taimi uma le faʻafitauli o toleniga.
O le saoasaoa auala e fausia abs o le aʻoaʻo masani ma lelei.
Oe le tatau ona faʻatuatuaina alagaʻoa ma leotetele ulutala "pe faʻafefea ona ou vave pamuina luga o le lolomitusi", iloiloga i luga o ia 'upega tafaʻilagi e masani ona totogiina e tagata gaosi o mea faʻamalositino mea faigaluega, taʻaloga taʻaloga ma eseese sapalai o meaʻai.
Faʻafefea ona saʻo ma vave aʻoaʻo e pamuina i luga le masini lomitusi
O le tali faigofie e faʻaaoga e aʻoaʻo ai ma se faiaoga - o le a ia fesoasoani, taʻu ma faʻasaʻo. A leai se tupe poʻo se taimi mo faʻatalanoaga taʻitasi, e tele mea taua i luga ole Initaneti e faʻatulagaina mo toleniga maso manava.
E aoga le uai atu i poloka vitio o faʻamalositino faiaoga, mo se faʻataʻitaʻiga, Elena Silka poʻo Yaneliya Skripnik, latou filifilia toleniga mo sini 'eseʻese ma tulaga aʻoaʻoga, faʻaali auiliili ma talanoa e faʻafefea ona faʻatino lelei lenei poʻo lena faʻamalositino. I luga o ia punaoa, o se tulafono, e i ai vaega ma tali i le sili ona taatele fesili. I le mulimuli ia latou fautuaga, oe mafai ona vave aʻoaʻo le saʻo metotia ma pamu luga lou abs.