.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Tamoe
  • Toleniga
  • Tala fou
  • Meaʻai
  • Soifua Maloloina
  • Tele
  • Crossfit
  • Tamoe
  • Toleniga
  • Tala fou
  • Meaʻai
  • Soifua Maloloina
Delta Taʻaloga

Talafaʻasolopito ole lalolagi mo tamoʻe: tamaloa ma fafine

A taʻua le faʻamaumauga a le lalolagi i le tamoʻe, e faigata ona faʻaigoa se igoa e tasi, talu ai o mea uma ua ausia e faitauina i mamao eseʻese ma e vaevaeina e tusa ma itupa.

Pei ona e iloa, e mafai ona e tamoʻe ile mamao ma mamao. O le manatu e le gata i le mamao, ae i le sili atu predisposition, tumau ma malosi o le tagata taʻalo. O se tasi e sili atu ona mafai ona faʻaalia le saoasaoa faʻatapulaʻaina luga o tuʻuga laiti, ae o isi o le a mafai ona tatalia le tele kilomita o tuʻuga marathon. Faʻapea foi, tumau ma faʻamalositino faʻamalositino i aliʻi ma fafine eseese. O le a le talafeagai le tuʻuina i latou i le laina amata e tasi, o lea o tauvaga mo aliʻi ma fafine e faia eseese.

O le e manumalo e mafai ona ia uuina le alofilima mo se vaitaimi le tumau, seia oʻo ina maua o ia e isi. E le gata i lea, o ia lava e mafai ona manumalo i lana ia lava tulaga maoaʻe pe afai i le isi tauvaga na ia faʻaalia le sili ona lelei taunuʻuga mai masani aʻoga.

O le tala taʻutaʻua lauiloa a le lalolagi i tamaloloa 100m o loʻo taofia e Usain Bolt. Na ia faʻateleina ona faʻaalia iʻuga e oʻo i isi tagata tamoʻe. I le auala, o ia foi umiaina faamaumauga lalolagi mo le saoasaoa o se tagata tamoʻe. Ile vaitaimi ole maualuga o le saoasaoa, na oʻo atu ile 44.71 km / h! Afai e mafai e se tagata ona tamoʻe ae le lelava, ona tatau lea ona manumalo le Bolt i le 1000 mita i le tasi ma le afa minute.

O le tuuga 3000 mita e le ofoofogia e pei o le tamoʻe, ae masani ona faia o se aotelega o faʻatulagaina taunuʻuga ma sauniuniga mo le siamupini. Ae o lenei mamao o loʻo i ai foʻi lona siamupini. O le faʻamaumauga a le lalolagi i le tuuga a aliʻi e 3 km, o le tama taʻaʻalo lea mai le Kenya Daniel Komen. Na mafai ona ia ufiufi lenei mamao ile 7 minute ma le 20.67 sekone.

Naʻo le tumau 'afeleti mafai onosaia marathon. Ina ia latalata atili ia latou, faʻaaoga se onosaia tamoe polokalame aʻoaʻoga i lau metotia.

Lipoti o le aotelega o iʻuga o tuʻuga siamupini

(laulau)

Ma i la matou mataupu e sosoʻo atu e mafai ona e faitau e uiga i faʻamaumauga a le lalolagi i le oso maualuga. O le osooso o se vaega foi o le afeleti poloka ma ua aofia ai i le Olimipeka Taʻaloga.

Ma afai e te manaʻo e aʻoaʻo pe faʻafefea ona oso i le mamao, ona kiliki lea o le sooga.

Maimoa le vitio: Tuu Atu - Aua Assembly of God - Sound of Worship - Official Music Video (Aukuso 2025).

Mataupu Talu

Protein hydrolyzate

Mataupu O Sosoo Mai

Tulafono mo le faʻamalositino luga o le faleoloa i le fale

Mataupu E Fesootai I Ai

Faʻamalositino

Faʻamalositino "Fola fulufulu uila"

2020
Iso Plus Powder - iloiloga o le isotonic

Iso Plus Powder - iloiloga o le isotonic

2020
ECA (ephedrine cairinine aspirin)

ECA (ephedrine cairinine aspirin)

2020
E fia kalori tatou te susunuina pe a tamoʻe?

E fia kalori tatou te susunuina pe a tamoʻe?

2020
Luga o Panikeke i Luga

Luga o Panikeke i Luga

2020
Katherine Tanya Davidsdottir

Katherine Tanya Davidsdottir

2020

Tuua Lau Faamatalaga


Mataupu Manaia
Suka -

Suka - "Oti Paʻepaʻe" poʻo le Suamalie Soifua Maloloina?

2020
Toso i luga o le pa

Toso i luga o le pa

2020
Faʻapipiʻi se fusipaʻu tulivae i luma o le tamoʻe

Faʻapipiʻi se fusipaʻu tulivae i luma o le tamoʻe

2020

Vaega Lauiloa

  • Crossfit
  • Tamoe
  • Toleniga
  • Tala fou
  • Meaʻai
  • Soifua Maloloina
  • Na e iloa
  • Tali fesili

E Tusa O Le Tatou

Delta Taʻaloga

Faasoa Atu I Lau Uo

Copyright 2025 \ Delta Taʻaloga

  • Crossfit
  • Tamoe
  • Toleniga
  • Tala fou
  • Meaʻai
  • Soifua Maloloina
  • Na e iloa
  • Tali fesili

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Taʻaloga