Le mea e tatau ona i ai le umi o le maea - filifiliga auala

O le osooso ua manatu o le taʻatele ma taugofie taʻaloga taʻaloga e faʻaaogaina e ausia ai sini eseese.

E mafai ona faʻaaogaina uma e se tagata afeleti ma tele lona poto masani ma tagata masani na faʻatoa amata taʻalo taʻaloga. E tele auala 'eseʻese e filifili ai faʻaseʻe ai maea, e le faʻatagaina oe ile faʻamaumauga sese ona maua le taunuʻuga manaʻomia.

Faʻafefea ona filifili se maea mo le maualuga?

O le filifiliga o le suʻesuʻega o loʻo fesiligia e faʻatinoina e tusa ma faʻavae eseese, o le sili ona taua o le umi, lea e filifilia faʻamoemoe i le maualuga. Ma se puʻupuʻu umi, o le maea e mafai ona lavea ai vae, o le tele tele o le a faʻaloaloa luga o le foloa.

O le iʻuga manaʻomia mafai faʻatoa mauaina pe a fai o le suʻesuʻega o le manaʻoga umi. E tele auala 'eseʻese e filifili ai e tusa ma lenei faʻavae.

Metotia 1

I tulaga uma lava, e tatau ona e ave le oloa i ou lima.

O le muamua metotia aofia ai le faʻatinoina o le nei algorithm o gaioiga:

1. E ave le maea ina ia alu ifo le ua i lalo i le foloa.
2. Oe manaʻomia laa i le ogatotonu ma ou vae.
3. O 'au e salalau laititi i le itu, aumai i latou i lalo o lima.

Mo se oloa o se umi talafeagai, o au e tatau ona ofi i lalo o lima. A leai, ono tulaʻi mai faʻafitauli i le taimi o osooso.

Metotia 2

O leisi metotia faʻatagaina oe e fuafua ma maualuga sao pe talafeagai le oloa mo se faapitoa maualuga.

O faʻataʻitaʻiga e pei o lenei:

1. O le oloa e ave i le tasi lima e lua 'au i le taimi e tasi.
2. O le lima e faʻaloaloa atu i ou luma i le tulimanu o le 90 tikeri e faʻatatau i le tino.
3. O le pine taavale e tatau ona paʻi i le foloa, ae aua le faalagolago i ai.

O lenei metotia e sili atu ona faigofie nai lo le muamua. I lenei tulaga, i le taimi o le fuafuaina o le tele, e le tatau ona tautau le uaea i luga aʻe o le foloa luga.

Metotia 3

I nisi tulaga, e toetoe lava a le mafai ona faʻataʻitaʻia le oloa. O se faʻataʻitaʻiga o le faia o se faʻatau e ala i se faleoloa i luga ole laiga.

I lenei tulaga, e mafai ona faʻaaogaina laulau suʻe eseese:

1. Faatasi ai ma le maualuga o le 150 cm, o se faʻamatalaga ma le umi o le 2 mita e talafeagai.
2. I le maualuga o le 151-167 cm, ua uma ona fautuaina e faʻatau se oloa ma le uaea umi o 2.5 mita.
3. O le 2.8 mita filifiliga e talafeagai mo le 168-175 cm maualuga.
4. O oloa ma le uaea umi o le 3 mita ua salalau. E talafeagai i latou mo le maualuga 176-183 cm.
5. I le tulaga o le tuputupu ae i luga 183 cm, osooso maea ma le umi o le itiiti ifo i le 3.5 mita mafai ona faʻatau.

O ia fautuaga e mafai ona taʻua o tuutuuga, talu ai e faigata tele ona talanoa e uiga i le saʻo o le filifiliga.

Isi faʻavae pe a filifilia se maea

E ui lava i le mea moni o le oloa o loʻo fesiligia e faigofie lava, o le tele o filifiliga autu faʻavae e tatau ona amanaʻia pe a filifilia.

O mea nei:

1. Taulima mea ma mamafa.
2. Mea ma mafiafia o le uaea.

I le faʻatau atu e naʻo le tele o numera o filifiliga eseese mo le misia o maea; pe a filifilia, e totogia foʻi le mafaufau ile lelei ole galuega.

Taulima mea ma mamafa

O 'au o se taua elemeni o le maea.

E gaosia latou e faʻaaogaina ai mea eseese, o mea ia e sili ona taʻatele:

• Neoprene e taʻua o se taʻimua i lana matata. O le uiga eseʻese o mea o le fetaui lelei ma le aveʻesea o le susu. O le mea lea, e oʻo lava i le faʻamalositino umi, e le faʻaseʻe lima i luga.
• O le laupapa e faʻapea foi o se mea e sili ona talafeagai mo le faia o se au. Ae ui i lea, e manatu e le aoga tele, talu ai o ona autu meatotino ua leiloa i le taimi.
• O le palasitika e faʻaaogaina i le gaosiga o le tele o taugofie. O le faʻaletonu o le palasitika e le mitiia susu, o lea ma le faʻaumiumi o le faʻaaogaina o le maea, o 'au e mafai ona seʻe.
• E faʻaaogaina le uʻamea pe a manaʻomia ona mamafa ia au. Ona o lenei, o maso o le tauʻau vaega ua atiaʻe. Peitai, o le uʻamea faʻateleina faʻateleina le tau o le oloa.
• O le paʻu sa faʻaaogaina i le gaosiaina o au mo se taimi umi, aua e ofuina-e tetee ma taugofie. E fautuaina e faʻatau se filifiliga tali tutusa mo taʻaloga puʻupuʻu.

Le tele gaosi faailoaina le mamafa o le uu, o lea o le filifiliga i le tele o tulaga e faʻavae i luga o lagona.

Maea mea ma mafiafia

O le filifiliga e amanaʻia le mafiafia o le uaea. I le tele o tulaga, o le mafiafia o 8-9 mm ua filifilia, 4 mm ua lava mo se tamaititi. O le vaega autu ua gaosia faʻaaogaina eseese mea.

O le sili lautele lautele o mea nei:

1. E naʻo tamaiti e maua ile uaea nylon. O mea e faʻaalia i le maualuga o le agamalu ma le pa i le tino o le a le tiga. Ae ui i lea, o le maualalo o le maʻaʻaʻa e le mafai ai ona aʻoaʻo malosi.
2. Ua leva na faʻaogaina faʻamatalaga o maea. Ae ui i lea, latou te le tumau pe maua maualuga saoasaoa. I le aluga o taimi, o le maea leiloa lona tulaga lelei i se taimi umi o le faʻaaogaina.
3. Paʻu ma palasitika maea e talafeagai mo le amataga. E iloga i latou i le maualuga o le mimigi ma aua le faʻalavelave pe a taalo i taʻaloga. Ua faʻateleina le maʻaʻa a le palasitika.
4. O uamea uaea na faʻaaoga mo se taimi umi i le gaosiaina o oloa e mafai ona faʻaaogaina i le taimi o taʻaloga faʻapitoa. Ina ia puipuia le uaea, o se puipuiga puipuia faia o PVC poʻo le silicone na fausia mai luga. E le mafai ona faʻaogaina e faatino ai ni osooso faigata.
5. O paʻu e maua ai le ola faʻagaioiga maualuga, latou te le maua foi laia ma faʻasolosolo. O le leaga o le paʻu paʻu e le mafai ona fetuʻunaʻi i le uumi.
6. Fuafua fatu e faia i le tele-lanu lopa faia i palasitika. O ia filifiliga e faʻatau mo tamaiti.

E i ai le tele numera o maea filifiliga i le faʻatau atu. I lenei tulaga, o le filifiliga e faia e tusa ma le filifiliga saʻo o le umi mo le tuputupu aʻe, o le lelei o mea ma le tau, lea e mafai foi ona fesuiaʻi i se lautele lautele.

Maimoa le vitio: Sa Ou Savali i le Vanu O le OtiToe Ola (Fepuari 2025).