Kalori laulau o oloa Yashkino (aofia ai BZHU) * Crossfit

E faigata ona vaai faalemafaufau i se tagata na te le 'ai lava mea suamalie. O le kalori laulau o oloa Yashkino o le a fesoasoani ia te oe e amanaʻia le kalena aʻoga o lauiloa suamalie i lau taumafataga. I se faʻaopopoga, o le laulau o loʻo iai le atoaga o le BZHU.

Oloa	Calorie mea, kcal	Polotini, g ile 100 g	Gaʻo, g ile 100 g	Karbohidate, g i le 100 g
Belucci	413	3	15,5	65
Sukalati Milk sukalati ma Caramelized tuʻimomisa Hazelnuts	554	6,2	35,6	52,3
Elle	240	2,7	9,5	35,7
Faʻaosofia	447	2,6	16,5	73
Zebra	460	5,4	26	52
Kuki Amerika	480	5,7	23	62
Pinati i koko	410	8	13	73
Peanuts i Milk Sukalati Glaze	570	14	41	35
Pa	485	7,2	24,3	59,2
Pa Zebra	460	5,4	26	52
Sukalati paʻepaʻe	570	9	36	53,5
Peleki Sukalati Sukalati	530	5	29	60
Peleki Milk Sukalati ma Polo Sponge	510	5,5	27	61
Peleki Milk Sukalati ma Fua ma Fuga Fafagu	490	5	25	60
Peleki Sukalati Pogisa 55% koko	525	5,5	35	47
Kuki kuki	295	3,5	4	61
Bretzel ma le Masima	410	9,5	11	69
Candy glazed Wafer Candy "Divnaya Daryonka"	560	5,1	32	62
Lole lole	520	5	32	62
Waffle Dragee	529	7,5	32,3	54,3
Waffle Cubes i Milk Glaze	550	4,2	32	56
Laʻu faʻafefe ma susu faʻapipiʻi	510	5	25,2	66,2
Lola solo	482	7	23,7	71,7
Wafolo taavale Nofoa	500	8	23	64
Wafer Rolls ma Lafoina susu susu	500	7	22	68
Sanuisi sanuisi	500	5,5	27	58
Faʻamalosi Waffles	460	3,6	25	55
Waffles Siki	510	7	28	60
Waffles i le sukalati	530	5	31	57
Wafelu pupula	500	5	29	57
Wafel pupula i Karamelu	450	6	24	54
Wafel pupula ma Nati	540	6	32	56
Dutch waffles	449	6	15,5	61,6
Dutch Waffles ma Caramel Faʻatumuina	430	5,5	15	67
Dutch waffles ma Caramel	449	6	15,5	61,6
Dutch Waffles ma Faʻatumuina Fafagaina susu Susu	430	6	16	66
Dutch Waffles ma susu susu	437	6,7	16,4	65,3
Zebra Waffles	450	6	25	53
Waffles Cappuccino	515	4,9	27,6	60,1
Waffles Lemon-Lime	550	4,5	31	63
Waffles Monsieur Chocolatier	510	5,5	28	58
Waffles Nut	520	6	28	61
Waffles ma Susu Faʻapapuna Faʻafa	510	6,5	27	62
Waffles ma Caramel Faʻatumuina	430	6	15,2	67,9
Wafel pupula ma karamel	450	4,5	24	56
Waffles ma Filemu sukalati sukalati Glazed	450	6	24	54
Waffles Sukalati Aerated	555	5,4	31,8	61,7
Waffles ma Halva	510	7	27	62
Waffles kulimi	530	5,5	29	62
Waffles Crispy Sukalati	500	5,5	27	59
Waffles Sukalati	500	5,5	27	62
Waffles Chocolayte	510	5,5	27	60
Waffles Saute Atunuʻu	510	5,5	28	61
Viennese Soft Waffles ma Cherry Jam	390	4,7	15	60
Vienna Soft Waffles ma le kulimi kulimi kulimi susu	400	5,9	20	50
Versailles	410	1,5	11	77
Masi	370	10	5,5	69
Glazed Crispy Waffles	530	5	31	57
Glazed Crispy Waffles ma Nati	510	6,5	31	54
Glazed Waffle Cake	530	6,3	32	55
Glazed Wafle keke Nut	540	6	32	56
Sukalati Oona ma Fasi Fugala Fugalaʻau	560	8	48	25
Maofa Daryonka	540	5	32	58
Dragee Peanuts i Milk Sukalati Susulu	490	11	27	53
Lafoa Suamalie "Nota Boom"	420	5,3	13,1	82
Gummy Marmalade	310	2	0	76
Zebra	450	6	25	53
Zebra Iti	430	6	23	52
Marshmallow i le Sukalati	390	1,5	9,5	74
Marshmallow Vanilla	330	1	0	76
Goldfish Cracker	420	8,5	13	67
Fuaisa i le Sugar Glaze	330	0,5	0,1	88
Uaua	485	7,2	24,3	59,2
Iris Nota Boom	411	3,8	8,7	81,9
Iris ma pinati	440	8	18	66
Iris ma le Sukalati sukalati	410	3,2	8,7	79
Iris kulimi	420	2,1	8,5	84
Iris Faasalalauina ma pinati	440	8	18	66
Italia Cupcake	380	5,5	18	49
Italia Croissant ma le kulimi pata	180	3	9	22
Sukalati sukalati	570	9	36	53
Cracker masani	460	8	20	62
Lole Italia	413	2,9	12,6	73,3
Lole Mekisiko	510	4,4	29,9	55,8
Candy Bright	533	6,7	30,3	58,5
Candy Yashkinskaya Potato	533	7,8	12,5	53,7
Suamalie "Zagorskaya Kulimi"	320	2	3,5	68
Sukalati "Chio Rio"	315	2	19,2	33,6
Elle sukalati faʻatumu faʻatumuina	240	2,7	9,5	35,7
Candy White Bird sieli	380	2,5	14,2	63,8
Bon Time manogi	438	2,4	15,4	38,6
Versailles mea suamalie	410	2,5	11	77
Lole lole	554	7,4	36,1	51
Jelly suamalie Eki-Boki	310	2	0	76
Mea suamalie Crocant	396	5,6	38,1	48,9
Nils suamalie	392	0	0,1	96,2
Candy Bright	478	10,3	24,4	53
Suka Yashkinskaya Potato	533	7,8	12,5	53,7
Cracker "Goldfish"	450	8	17	66
Cracker Asiasi i le Agamalu	460	8	20	62
Cracker Glade o Fairy Tales	470	7,5	21	62
Cracker ma Masima	450	9	15	67
Cracker ma sisi	480	9	21	62
Cracker Farani	497	8,3	23,3	63,4
French Cracker ma Sesame	490	8	23	62
Bretzel Pretzels ma le Masima	410	9,5	11	69
Pretzels ma le Masima	410	9,5	11	69
Faʻatoʻaga ma Almonds	556	6,6	37,1	49,7
Croissant	180	3	9	22
Croissant ma Susu Faʻapapuna Faʻapuna	410	6	20	49
Croissant ma Cherry Jam	400	5	17	54
Croissant ma Sukalati kulimi	420	6,5	20	49
Croissant ma le kulimi pata	410	6	20	50
Lollipops ma sua	362	0	0	96
Fua jelly Loto	290	0,5	0	71
Fua Faʻafefiloi Fua Marmalade	310	2	0	76
Eki-Boki marmalade	310	2	0	76
Itiiti Croissants	428	5,2	20,4	52,4
Itiiti Croissants ma susu fefete faʻapuna	430	6,5	22	51
Itiiti Croissants ma Strawberry Jam	430	5	17	54
Mini Croissants ma le sukalati kulimi	430	7	22	53
Mini Croissants ma Sukalati	440	7	22	53
Mini Croissants ma le kulimi pata	410	6	20	50
Lisi Iti	126	1,8	4,6	19,6
Iti Roll Strawberry	380	5	14	59
Iti taavale ma susu fefete faʻapuna	360	5	13	56
Sukalati sukalati	560	7	36	52
Susu sukalati Strawberry ma Yogurt	570	5	38	51
Susu sukalati popo Mousse	570	4,5	36	56
Susu sukalati Nut Mousse	570	4	38	53
Sukalati sukalati ma le Pineapa	510	4,5	27	62
Sukalati sukalati ma pinati	550	11	36	46
Sukalati sukalati ma polo omomi	548	5,8	34,5	53,6
Susu sukalati sush	380	2,5	15	58
Sukalati sukalati ma Hazelnuts nutimomoina	545	6,5	33	55
Milk Sukalati ma Raisins ma pinati	520	9	31	51
Sukalati sukalati ma Caramelized nutimomoia Hazelnuts	554	6,2	35,6	52,3
Milk Sukalati ma le Faʻatumuina o Karamel	560	5,5	34	57
Susu sukalati ma le faʻatumuina popo	570	4,5	36	56
Sukalati sukalati ma Fish Cracker	510	5,5	27	61
Susu sukalati Faʻatumuina i Penina	420	3	17	64
Susu sukalati Faatumu Caramel	560	5,5	34	57
Milk Sukalati ma Fua ma Fuga Fafagu	570	6	37	53
Milk Sukalati ma le Faʻatumuina Faʻi Sukalati	560	3,5	35	57
Falaoa falaoa atoa	312	11,5	2,2	61,5
Waffles Filemu	500	7	31	45
Waffles Faʻafilemu ma Milk Condaded Milk	430	6	22	49
Waffles Filemu ma le Cherry Jam	400	5	15	59
Waffles Filemu ma le Sukalati kulimi	400	5,5	20	49
Waffles Filemu ma susu susu	410	6	20	49
Siamani Bretzel	410	9,5	11	69
Kuki Oatmeal Pata	450	5,5	18	66
Panikeke	300	5	9	50
Panekeke ma Susu Faʻapapuna Faʻafa	330	6	11	51
Panekeke ma le Faʻatumuina o Sukalati	345	6	12	53
Panini ma le Apple Jam	425	5,2	20,2	53
Masi	360	3,7	6,9	73,5
Kuki moli	294	3,5	4,5	60
Airy Souffle Kuki	390	6	11	68
Jens kuki	490	7	24	63
Lingering kuki ma kulimi Strawberry	500	6	24	65
Lingering kuki ma kulimi pata	500	7	24	65
Kuki Strawberry	500	5,5	13	89
Kuki Oatmeal	470	6	18	71
Kuki Oatmeal	466	6	18,3	71,3
Papa Faʻavavau Kuki	470	7,5	19	66
Kuki kulimi Strawberry	518	6,9	24,5	64,5
Sugar Cookies Wonderful Daryonka	450	6,6	19	64
Sugar Cookies Mo Kofe Ma Sundae Flavor	420	7	19	63
Kuki kuka faataamilo	440	5	15	71
Kuki Pasi suka	450	7,5	17	66
Kuki pata	360	3,5	7	73
Kuki pata "Strawberry"	295	3,5	4	61
Kuki Pata Vanila mama	540	6,5	31	56
Pasi Kuki Cherry	500	5,5	13	89
Pusi Pasi Fagu	490	7	24	63
Pipi Kuki Strawberry	370	3,5	7,5	74
Kuki Pata ma Mataua	480	5,7	23	62
Kuki kulimi	505	6,9	24,4	64,7
Kuki kulimi pata	505	6,9	24,4	64,7
Gingerbread i le Sugar Glaze	400	5	8	72
Gingerbread masani	350	5	2,8	77
Minterbread Mint	70	0,9	0,5	15,6
Gingerbread ma le Apricot Filling	390	3,7	10,7	70,5
Gingerbread ma susu fefete pupuna	420	4	15	68
Gingerbread ma Cherry Faatumuina	400	3,6	12,5	68
Sukalati Gingerbread	400	5	8	71
Gingerbread Sukalati Air	380	5	8	72
Lisi Apricot	387	6,4	12	63,7
Lisi masi	370	5	13	60
Lisi Cherry	386	6,4	12	63,4
Lisi Strawberry ma kulimi	377	5,8	11,1	63,6
Lola ma Susu Faʻafafa	350	6	12	57
Faaseʻe Blueberry	370	5	13	60
Lolo Sukalati	390	6	16	56
Souffle	359	3,9	12,1	61,2
Faʻamanatuina o le ea	370	4	12	60
Soufflé ma Strawberry Jam	278	2,1	8,8	50,2
Soufflé ma le Bird cherry	430	3,5	16	69
Soufflé ma susu faʻapipiʻi	430	3,5	16	69
Sukalati pogisa	525	5,5	35	47
Sukalati Pogisa Faʻatumuina i le Fualaʻau	420	3	20	57
Faatumu le Sukalati Truffle	520	6,5	35	45
Keke ma Cherry Jam ma sukalati kulimi	420	6	19	50
Keke ma Strawberry Jam ma le kulimi pata	400	5,7	19	50
Lafoa solo Hazelnut	506	7,8	21,4	69
Vaʻaiga mamao	490	3,5	28	59
Farani Iti Cracker	470	8	22	60
Loto Fua	290	0,5	0	71
Sogi Fua	310	2	0	76
Faʻafu	523	5,3	26,9	65,6
Halva liligi	528	14,7	33	44
Crispy Waffles ma le Fafagaina susu	500	6	26	62
Crispy Waffles ma Halva	500	7,5	26	59
Chio rio	515	5	30	57,1
Sukalati oona 75%	560	7,5	46	27
Milk Sukalati ma Hazelnuts ma Raisins	540	6,5	35	50
Pa Sukalati	447	2,6	16,5	73
Le Sukalati Paʻi Faʻamalosi	485	7,2	24,3	59,2
Pepa Sukalati Faʻatumuina pea	420	3	17	64
Yashkinskaya Potato	521	5,9	30,9	55,9