Vitamini
1K 0 01/22/2019 (toe iloiloga mulimuli: 05/22/2019)
O se soifua maloloina tagata mafai ona faʻailoa e o latou foliga mai. Paʻu lamolemole ma mausali, mafiafia ma susulu lauulu e vave ona paʻi mai. O i latou, muamua lava, atagia le aʻafiaga o le lelei o le siosiomaga, le paleni meaʻai ma le ola fealofani. O faʻamalositino, kulimi, shampoo faʻapitoa ma isi auala e fesoasoani e faʻasaʻo pe nana ai nei suiga, ae aua neʻi aveʻesea mafuaʻaga.
Ole faʻaaogaina ole Biotin faʻaopopo meaʻai faʻapitoa e faʻatagaina ai le mauaina o ni taunuuga lelei. O vaega o lona tuʻufaʻatasia o loʻo i ai se aoga aoga i luga o le epidermis ma subcutaneous aʻa, ma normalize le galuega o le sebaceous glands. Faamalosia le lauulu follicles ma fausaga, faʻaosofia ai lo latou tuputupu aʻe.
O le faʻaaogaina o B vitamini, folic ma pantothenic acid ua faʻaleleia. O lona iʻuga, ua faʻatelevaveina le metabolism, faʻamalosia le maualuga o le suka i le toto, ma faʻateleina le puipuiga. O le matua faʻagasolo lemu lemu ma se lautele faʻaleleia o le tino tupu.
E uiga ile biotin ma lona le lava ile tino
E ui lava i le laʻititi maualalo manaʻoga i aso uma, o le aofaʻiga lava o le vailaʻau B7 e talafeagai mo le tele i totonu faiga. O se tasi o faʻaaliga o lona le lava o le faʻaletonu i le tulaga o le lauulu: fragility ma vaega leiloa. Faʻapipiʻi fao ma e mafai ona faʻaleagaina. O le tali atu o le paʻu e faʻaalia i le foliga mai o le fofoina ma le faʻasoesa o nisi vaega, faʻateleina gaioiga o le sebaceous glands. Ole umi ole le lava ole biotin e mafai ona amata ai le amataga ole seborrheic dermatitis.
I le vaega o le neula, faʻateleina le fiafia, itaitagofie, o se aga atu i le faʻanoanoa ma le le fiafia e aliali mai. O le metabolism ma le paleni o le toto tuufaatasiga ua faʻalavelaveina. O le mafuaʻaga o nei faʻailoga e le tau faʻapea ua le lava vitamini. Tele faʻamaʻi e i ai faʻaaliga tutusa. O le mea lea, i tulaga faʻapenei, e manaʻomia le faʻatinoina o faʻataʻitaʻiga faʻapitoa e faʻamaonia lelei ai le faʻamaoniga. O le faʻaaogaina o le faʻaopoopoga e tusa ai ma le faʻavae - "atonu o le a fesoasoani", nai leaga nai lo faʻasaʻo le tulaga.
Aafiaga o le faia
O le paleni tuʻufaʻatasia o le vaitamini B7, faʻasologa o elemeni ma faʻaopoopoga faʻalenatura e i ai sona aoga lelei i faʻagaioiga i totonu o le tino. O le faʻaaogaina o se meaʻai faʻaopopo e taitai atu ai i iʻuga nei:
- normalizes le gaosiaina o sebum ma le faʻagaioiga o le toto ma lymphatic ipu o le paʻu, lea toefuatai lona malosi ma le faʻapalapala;
- e faʻamalosia le vaega pito i luga o le lauulu, e gafa ma le lanu, ma e faʻamaloloina le cuticle, e susulu atu ma fetuʻutuʻunaʻi;
- faatelevaveina le gaosiga o gaʻo gaʻo ma gaosia sela malosi.
- Vitamini B7, faʻatasi ma kalisiu, e avane i fao se foliga matagofie.
- o le tuʻufaʻatasia ma le chromium faʻamautuina le toto fua.
- o le kinamoni e faʻalauteleina le puipuia o galuega a le tino ma e iai lona aʻafiaga.
Aveina le faʻaopoopoga fesoasoani e faʻagaoioia uma taua gaioiga, faʻaleleia atili leo ma faʻaleleia atili ai le mafaufau-lagona tulaga. Fesoasoani e faʻamalosia se olaga ola. Tolu filifiliga mo le faʻatumuina ma metotia faʻatagaina oe e filifili le sili ona aoga ma talafeagai.
Tau
| Igoa | Aofai o fualaʻau | Tau | Ata teuina |
| Biotin, 10,000 mcg | 100 | 550-900 | |
| Biotin, 5,000 mcg (Strawberry Flavored) | 250 | 1250 | |
| Biotin Plus lalelei, faʻaopoopo le malosi ma le lutein, 5000 mcg | 60 | 500-800 | |
| Kanamoni, chromium ma le biotin | 60 | 450-800 |
