O le Moni-Masini Kanana ua gaosia e BSN. O le kamupani na aliali mai i le 2001 i Amerika, e aofia ai i le setete o Florida. I aso nei o le franchise ua aofia ai le tele o atunuu, aofia ai Lusia. O le ofisa autu o loʻo tu i St.
Tuufaatasiga
O le taʻaloga faʻaopoopo Moni-Misasa aofia ai le tele o ituaiga o polotini - whey ma le susu, kasein. Lenei ituaiga o eseʻese polotini mafuaʻaga fausiaina se sili paleni paleni o taua amino acids. O le multicomponent tuufaatasiga faʻaleleia atili ai le bioavailability o le oloa ona o le eseese taimi faʻaaogaina o ituaiga taʻitasi o polotini.
O le mea e maua ai o loʻo i ai lemu gaʻo mo sili atu le aoga maso maso. O suka faigata e eseʻese mai suka faigofie i le tele o saccharides, e faʻateleina ai a latou taimi faʻaleagaina. O le mea lea, o lemu o mea ai oona e le taitai atu ai i le teuina o gaʻo i le vaega subcutaneous.
O le paluga e tamaoaiga i vitamini A, C, D, E, kulupu B, e faʻatelevave ai le metabolism, fausia maso maso, faʻalauteleina le tumau, ma lagolagoina le puipuiga puipuiga. I se faʻaopopoga, tele taʻaloga afeleti mamafa faʻatapulaʻaina a latou taumafataga aʻo leʻi tauva, o se faʻaiuga e ono aliaʻe hypovitaminosis. O le faʻaaogaina o se mea e maua ai, lea e aofia ai le lavelave o meaʻai, puipuia lona atinaʻe.
Moni-Misasa aofia ai le lava aofaʻiga o Laiti ma macro elemeni, o loʻo aafia i le tele o gaioiga o le olaga. Ma, kalisiu faʻatonutonu maso maso, ma sodium ma potasiuma fesoasoani i le masani gaioiga o le fatu. Metala paʻepaʻe, 'apamemea ma isi elemeni e aofia ai i metabolic tali o coenzymes.
Faʻaaoga
- Dymatize Super Mass Gainer o se sui talafeagai mo le BSN maua. O loʻo iai le Whey Protein Isolate and Concentrate, Milk Protein, Casein, Carbohydrates, Fats ma Vitamini. E tusa ai ma faʻatonuga, o le tasi tautua e aofia ai 1,300 kalori.
- O le Pro Complex Gainer mai le Optimum Nutrition e eseʻese mai le True-Mass i le maualalo o le tau o meaola - e tusa ma le 600 kalori i le tautua e tasi.
- O loʻo i ai i le Universal Nutrition's RealGains ni ituaiga polotini e lua - Whey Protein Isolate and Slow Casein, ma le Complex Carbohidate Blend.
Ina ia filifilia se faʻatusa lelei o se tasi e mauaina mai le BSN, e tatau ona e feutagai ma se fomaʻi o meaʻai.
O se tagata afeleti e leai se poto masani e mafai ona faʻatau se pepelo, talu ai nei e leai ni tulafono faʻapitoa e puipuia ai le maualalo o le lelei o meaʻai mai le faʻatau atu.
Penefiti
O aoga taua o le True-Mass Gainer e aofia ai:
- o se lelei mafaufauina-tuʻufaʻatasiga e aofia ai le tele o ituaiga o polotini e i ai taimi eseesega faʻaaluina mai le tasi i le isi, lea e faʻateleina ai le tuputupu aʻe o maso maso;
- maualuga kalori mea aofia ai tau o le tagata afeleti malosiaga e aunoa ma le faʻateleina o le tele o taimi o taumafataga ma le numera o tautua;
- le i ai o le branched chain amino acids, o mea ia e sili ona lelei e fau ai maso maso;
- faʻaititia o le lelava ma toe faʻaleleia vaitaimi peʻa maeʻa tino malosi;
- faaleleia digestion ona o le alava aofia ai i le tuufaatasiga;
- taofiofia manaʻoga - o le faʻaopoopoga o loʻo iai feololo filifili triglycerides, ia ua faʻamaonia e faʻatosina ai 'ai amioga i le tele o fafo togafitiga falemaʻi;
O le isi penefiti o se polotini faʻaopopo o le tele o ituaiga o flavors, aofia ai:
- vanila;
- sukalati susu;
- kuki ma kulimi;
- Strawberry
Le aoga taua
Tasi le tautua o le paluga o le 145 g - tolu scoops. O le aoga paleni faʻataʻitaʻi i le 630 kalori, ae o le gaʻo aofaʻi mo le 140.
Faʻafefea ona faʻaaoga?
Ona o lona multicomponent tuufaatasiga, o le taʻaloga faʻaopopo e faʻaaogaina uma muamua ma pe a maeʻa faʻamalositino. I se faʻaopopoga, e faʻaaogaina i le afiafi, ona o le casein o loʻo i totonu o le tuʻufaʻatasia e faʻamalosia ai maso i le po atoa. E sili ona lelei le ave o se mea e maua vave i le maeʻa ai o toleniga i le taimi o le polotini-gaʻo faʻamalama faʻamalama. O lenei vaitaimi e iloga i le suiga i le gasologa o le masani ai metabolism, o lona iʻuga o loʻo i ai le vave assimilation o polotini, ma gaʻo e le teuina i totonu o le subcutaneous aano.
Tasi le tautua tutusa tolu scoops o faʻaopoopoga. O le oloa ua faʻamamaina i le 500 ml o le suavai manino. E mafai foi ona e faʻaaogaina le susu maualalo-kalori.
E masani lava, o le tele o taimi e ave ai le faʻaopopoga e eseese mai le lua i le tolu taimi i le aso ma e fuafua faʻavae i luga o le tagata lava manaʻomia mo porotini.
Aʻafiaga o le faʻaaogaina
O le tuʻufaʻatasia o le whey ma le milk protein ma le casein e maua ai le sapalai o polotini i le tino, e mafua ai le fausiaina o musele i totonu o le 7-8 itula, talu ai o vaega taʻitasi e iai a latou lava taimi e faʻaaogaina ai. O karbasi faigata o le sao-tele e fesoasoani ia te oe e maua ai le mea sili ma le lelei. Latou faʻalauiloaina foi le gaosiaina o le inisalini e le pancreas, o lea e i ai le sili atu lelei faʻaaogaina o le suka e sela.
Amino acid ma lala lala itu faʻamamaina le malepe o peptides, faʻateleina maso maso, ma faʻamalosia le toe faʻafouina o fesoʻotaʻiga ma ponaivi mea i le tulaga o microtrauma.
O le atoa mataupu o vitamini ma elemeni i le faʻaopoopoga faʻatagaina oe e totogi mo le le lava o mea aoga a o pipiʻi atu i se taumafataga taumate ma faʻaleleia le tulaga o le tino. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le folic acid e fesoasoani e faʻaleleia le gaioiga o le hematopoietic system, e aloese mai ai i le tino hypoxia. Faʻapea foi ma le auai i le nucleotide synthesis ma DNA toe faʻafouina, o le tuʻufaʻatasia e faʻateleina maso tuputupu. Vitamini C puipuia le faʻalauteleina o faʻamaʻi pipisi, ona o loʻo aafia i tali tetee.
Ole feololo ole umi ole triglycerides e faʻaititia ai le manaʻo, e fesoasoani ai ile tagata taʻaʻalo e tausisi i meaʻai talafeagai mo le tuputupu aʻe o musele e aunoa ma le tuʻuina atu o gaʻo ile vaega laiti.
Cholesterol, o se vaega o le taʻaloga faʻaopopoga, faʻamautinoaina le faʻasaoina o le fausaga o le lipid vaega o sela sela, o le faʻavasegaina o vailaʻau ma feusuaʻiga homone.
Le tau
Moni-Misasa tau mai le 3000 i le 3500 rubles mo le 2.61 kg.
