O le a le tribulus terrestris ma faʻafefea ona faʻaaoga saʻo?

Saienitisi iloa tele laʻau o loʻo i ai se aoga lelei i le tagata endocrine faiga. O vailaʻau vailaʻau e iai se faʻamalieina i luga ole laʻau endocrine, faʻateleina le maualuga ole homone na gaosia.

Pe tusa o le tolusefulu tausaga talu ai, na amata ai ona gaosia ni vailaʻau faʻalelei vailaʻau na faʻavae i luga o le tribulus terrestris. E taʻutaʻua, o le vao e taʻua o le vao tuitui poʻo le tafe folau. O le vaega autu o le bioactive na aumaia mai laulaʻau ma au o le protodioscin. O lona aoga mo tagata afeleti o le faʻaosofia o le faia o le testosterone, lea e talafeagai e faʻateleina ai le faʻagaioiga o maso maso ma lo latou ola ola. O le laʻau o loʻo iai foʻi bioflavonoids, alkaloids ma saponins, e i ai sona aoga aoga i metabolism ma puipuiga.

Le faʻavae ole gaioiga ile tino

O meaola niniʻi o le tribulus e faʻatino i luga o taliga o le pituitary gland ma le hypothalamus, e faʻaosofia ai ma faʻamalosia le faiga o le gaosiaina o le homone. O le sauniuniga vailaʻau ei ai sona aafiaga i:

• Le gaosia o luteinizing homone i le pituitary gonadotropic sela. O le toe gaosia o le tino e faʻaosofia, lea e mafua ai le faʻateleina o le nanaina o feusuaʻiga homone ma le faʻagaoioia o metabolism e tusa ma latou.
• Gaosiga o le testosterone, e mafua mai ona o le protein ma le malosi e faʻaaogaina ai metabolic. O lona iʻuga, ua atili ai ona onosaʻi le tagata taʻalo, o le maua o maso e sili atu lona malosi. O le aʻafiaga o le faʻaopoopoga o le tribulus ua maitauina e faʻaleleia atili ai feusuaiga. O le faʻateleina o le maualuga o le homone e taitai atu ai i le faʻaleleia o le malosi tama.

E i ai le manino diuretic aafiaga o le faʻaopoopoga, lea e fesoasoani e aveʻese sili sua mai le tino.

Tribulus terrestris otoʻotoga o loʻo faʻaaogaina o se tonic ma revitalizing sooupu. I le faʻamalosia o tino, e amata le vasega o mea mo:

• Faʻaleleia o tulaga masani hormonal, aemaise pe a uma ona inu vailaʻau vailaʻau. O teine ​​i isi taimi e tuʻuina iai se faʻaopopoga e fesoasoani e toe faʻaleleia taimi faʻatino na faʻaletonu e le malosi faʻamalositino ma suiga o meaʻai.
• Faʻaititia o le tulaga aoao o le pupuga.
• Puipuiga faʻamalosia.
• Normalize ate galue ma faʻatonutonu le maualuga ole kolesterol.
• O le poloka o le gaosiaina o le stress hormone cortisol, e afaina ai maso maso.
• Faʻafaigofieina o le alu ese mai le faʻaletonu tulaga, faʻaoso e le faʻaaogaina o vailaʻau.

Tribulus e mitiia ma faʻamalosi tino i le tino o le tagata. O le maualuga faʻatulagaina o vaega o meaola i le toto toto e oʻo atu i totonu o le itula, ma a maeʻa le 3 e faʻaititia i tau maualalo. O le faʻateʻaina o le tino e faʻatinoina i le tele o le palakalafa.

Tulafono mo le faʻaaogaina o le faʻaopopoga

O le metotia o le vailaʻau tatau ona fuafuaina faʻatasi ma le faiaoga poʻo le taʻaloga fomaʻi. E faʻalagolago tele i le mamafa, itupa, sini o le tagata taʻalo ma faʻavae faʻavae faʻamatalaga tino. O le aofaʻi maualuga o aso uma o 1,500 mg.

O le vasega e tatau ona sili atu ma le tasi le masina, a maeʻa ona tatau ona fai sau malologa mai le 2 i le 4 vaiaso. O le soʻona inu ma faʻaauau pea le faʻaaogaina o le tribulus e faʻatumuina i le faʻalavelaveina o totoga o itutinosa ma faʻalavelave faʻasolosolo, pe a maeʻa ona faigata tele lea ona toe maua mai.

Fautuaina faiaoga e ave le faʻaopopoga na o le taimi o toaga aʻoaʻoga ma tele aofaʻi. A leai, o le fafo aafiaga o le a le vaʻaia.

O loʻo avanoa le BAA ile ituaiga o pauta, kapisi, fualaʻau. O le vailaʻau mafai ona teuina i se tulaga mama pe faʻamalosia i vitamini, minerale po o porotini.

O faʻatonuga mo le faʻaaogaina e leʻo iai ni faʻailo manino o le taimi na ulufale ai. E sili ona lelei le inu tasi fualaʻau ma le ti o le taeao, le lua lua itula ae le i fuafuaina le toleniga pe i le taimi o le aoauli ma le lona tolu i le 'aiga po o le 3-4 itula ae lei moe.

E manaʻomia e tinā le soʻona inu i le 4-5 aso ae e leʻi amataina le masina faʻafuaseʻi ma toe amata i le aso e amata ai. I le taimi o maitaga ma lactation, o le vailaʻau e faʻavasega faʻavasegaina.

Talosaga faʻapitoa

I le sailiga o maso vane ma le faʻavae tino canonical, tasi le tatau ona galo e uiga i le soifua maloloina. O le le faʻatonutonuina faʻaaogaina o mea faʻamalosi e mafai ai ona afaina tele ai. Tribulus mafai ona avea ma vaisu ma endocrine-faʻaumatia.

Oe manaʻomia le avea o le faʻaopopoga o se vasega, e oʻo lava i aso pe a leai se toleniga. O le polokalame ma metotia e fuafua faʻamoemoeina i luga o sini ma tino faʻavae o le tagata afeleti, itupa, tausaga, aoga tulaga ma isi taua mea taua. A maeʻa le vasega, e manaʻomia se malologa.

Afai o se tagata taʻalo e tatau ona inu vailaʻau, o lona uiga e sili ai le tuʻu o le tribulus mo post-cycle therapy o se vailaʻau toe faʻaleleia.

Aʻafiaga o le tribulus i testosterone tulaga

O vailaʻau faʻaopopo poʻo vailaʻau faʻavae e faʻavae i vaega o meaola e faʻamalosia ia faʻateleina le maualuga o homone, e tele lava ile lagolagoina o metabolic process i le endocrine glands. Ae ui i lea, o le faʻateleina o aʻafiaga e mafai ai ona faʻateleina le gaosiga o androgene. E moni lenei mea mo tagata afeleti o loʻo feagai ma le le lava o le testosterone aʻo faʻaaogaina vailaʻau vailaʻau.

Tutusa i le vasega o vailaʻau

I le tepa muamua lava, ave uma testosterone stimulants ma testosterone suppressants e leai se aoga. Peitaʻi, o faʻataʻitaʻiga e faʻaalia ai le faʻafeagai. Ina ua maeʻa le faʻamutaina o le gasologa o vailaʻau, o le toefuataʻiga o le tulaga masani o feusuaʻiga homone tupu tele taimi tele pe a fai o le tagata afeleti ave se faʻaopopoga ma tribulus.

E fautuaina le inu o meaʻai faʻaopopo ile amataga ma le faʻaiuga ole taamilosaga ole steroid. Lenei o le a le gata fesoasoani faʻamalosia maloloina soifua maloloina glandular gaioiga, ae faʻapena foi puipuia le ate, tuʻu i lalo kolisi tulaga, ma fesoasoani faʻatonutonu metabolic faiga ma manaʻoga.

Ina ua maeʻa vailaʻau

I le iʻuga o le vasega o le inuina o vailaʻau oona, o le testosterone tulaga o loʻo i se tulaga maualalo maualalo. Tribulus i lenei tulaga fesoasoani e toe faʻaleleia tane malosi ma endocrine soifua maloloina faiga.

Aunoa ma le faʻaaogaina o vailaʻau vailaʻau

Natura tagata afeleti oe mumusu e ave hormonal sooupu e faʻavavevave maso tuputupu aʻe mafai ona faʻaaoga le faʻaopopoga e aunoa ma le afaina i lo latou soifua maloloina. O le elemeni autu e aoga i le tausiga o meaʻai o le amataga o laʻau, ma e le aofia ai ni hormones mama. E naʻo le fesoasoani ile tino ma faʻagaoioia ai le tino i totonu mo le taimi ole aʻoaʻoga malosi.

Faʻalelei agavaʻa taliaina o tribulus faʻateleina le lelei o toleniga ma le saoasaoa o le toe faʻaleleia pe a maeʻa latou.

O le oloa ono le faʻaaogaina e tagata afeleti. Mo fafine, o se faʻataʻitaʻiga ua faatonuina e toe faʻaleleia le taamilosaga masina ma togafitia le le mauaina o fanau, ma mo tamaloloa ia faʻateleina le malosiaga ma faʻateleina le numera ma le gaioiga o le sperm. O le mea lea, o se faʻalua faʻatonutonuina metotia suʻesuʻe faʻaaogaina placebo faʻaalia ai se lelei aafiaga i erectile galuega i tagata mamaʻi ma le maʻisuka mellitus.

Tulaga sili ona lelei

O le umi o le vasega ma le aofaʻi o le vailaʻau mo le tasi fualaʻau o loʻo fuafuaina e le nutritional poʻo le taʻaloga fomaʻi. O afifi e masani ona tusia le averesi o metotia o aso uma. I soo se tulaga, o le aofaʻiga faʻatagaina o le autu mea aoga, e tutusa ma le 1,500 mg i le aso, e le tatau ona sili atu.

O le vasega e fetuʻunaʻi faʻamoemoeina i le tagata taʻaʻalo le manuia ma le malosi o lona maso maso maua.

Tribulus overdose e mafaia ma le faʻaaogaina faʻatasi o le sili atu ma le lua inumaga i aso uma. Faʻailoga i lenei tulaga o le a faʻateleina le fiafia, faʻateleina le fatu fatu, niniva, profuse isu poʻo palapala toto.

Togafitiga tatau ona faʻailoga. O le soona vailaʻau tatau ona aveʻese e gastric lavage, ona ave lea o se faʻalavelave faʻafuaseʻi o enterosorbents.

Afai na tali atu le tino o le tino ma le soʻona tali atu i le tulaga o osofaʻiga fefevale po o le hysterics, o se tali o le diazepam e tui tui.

Tuʻufaʻatasia ma isi vailaʻau

Talu ai o le tribulus o se mea masani e tupu ai le testosterone booster, e leai se faʻaletonu le lelei o fegalegaleʻiga ma vailaʻau poʻo isi meaʻai faʻaopopo. E mafai ona faʻalauteleina le faʻaaogaina o le polotini ma faʻamalosia le tuputupu aʻe o maso. O le faʻaaogaina tutusa o se faʻaopopoga ma soy tuʻua, casein, albumin, po o whey porotini ua faʻamaonia ma tauamiotonuina.

Mo le soifua maloloina maloloina ma fealofani, e manaʻomia e le tagata afeleti ona faʻaalu le 2-3 kalama o polotini ile kilokalama o lona lava mamafa. I le taimi e tasi, o polotini mai meaʻai e tatau ona faʻaalu lelei. A aunoa ma sea taumafataga, maso o le a le tupuola e tusa lava ma le mamafa avega.

O le tutusa taimi e faʻaaogaina ai le tribulus ma le creatine e fautuaina e faʻateleina le tulaga o le tumau ma le malosi o le tagata taʻalo. O vailaʻau faʻalauteleina le gaioiga a le tasi ma le isi, faʻateleina le trophism o maso maso ma lona lagolago i le tulaga hormonal.

O le faʻaopopoga e le aʻafia ai le faʻaaogaina o multivitamin ma minerale complexes i totonu o gaʻau ma e le poloka lo latou mitiia i le sela sela.

Pau lava le faʻafitauli i le tuʻufaʻatasia o adaptogens (ginseng, leuzea, eleutherococcus) ma isi vailaʻau e faʻaosofia ai le gaosia o le testosterone, faʻapea foʻi ma vailaʻau taua o le hormonal. Avea le tele o faʻamalosiʻau i le taimi e tasi ono ono faʻateleina le leaga aʻafiaga.

Aʻafiaga ma faʻafitauli

Tribulus e leai ni faʻamatalaina aʻafiaga itu. O nisi tagata afeleti lipotia se digestive faʻaletonu ao aveina fualaʻau, lea e ono mafua mai i fesoʻotaʻiga vailaʻau poʻo se leaga lelei faʻaopoopoga.

O isi taimi e i ai faʻamaʻi aliaʻi foliga i le tulaga o le urticaria, mageso, o le edema a Quincke. Afai e aliali mai faʻailoga le lelei, e tatau ona le toe faʻaauauina le vailaʻau mo le 3-4 aso ma faʻafesoʻotai le fomaʻi.

E ui lava i le amataga o laʻau, o meaʻai faʻaopopo e leʻo se mea leaga e faʻaosofia ai le testosterone. E tele ana faʻafitauli. Ma, oe le mafai faʻatatau i lana fesoasoani:

• Tina maʻitaga ma susu, faʻapea foi ma i latou o loʻo fuafuaina se maʻitaga i se taimi lata mai.
• Tamaiti ma talavou i lalo ole 18 tausaga le matutua.
• Tamaloloa ma hypertrophic suiga i le prostate gland.
• Tagata e maua i le kanesa faʻalagolago ile kanesa.
• Tagata mamaʻi e iai maʻi ogaoga le fatu, toto maualuga, totoga, ischemia, na maua i le maʻi fatu ma papala.
• Tagata gofie i le toto ma faʻatasi ai ma le talaʻaga o faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma faʻafitauli toto.
• Tagata mamaʻi Allergy ma sela sela ma ono onosaʻi tagata taʻitasi i vaega o le vailaʻau.

I le taimi o le kosi, e tatau ona lafoa le 'ava malosi, aua e poloka ai le gaosiaina o le natura testosterone ma o lea faʻaleaogaina le aʻafiaga o le faʻaopopoga. Nikotini e faʻapea foi ona le talafeagai ma protodioscin, o lea o le tagata ulaula o le a le lagonaina se mea lelei aʻafiaga mai le faʻaopoopoga.

Tribulus-aofia ai oloa e le afaina ai le mafai ona tietie ma taulaʻi.

Tribulus mo fafine

Ua leva na faʻaaogaina le Tribulus i vailaʻau mo tagata e togafitia ai le faʻasusu o fafine ma faaletonu o le masina. O le meaola o le protodioscin e faʻaosofia ai le gaosia o le follicle-stimulate hormone ma le natura estrogens. Faatasi ai ma le faaopoopoga, tamaitai toe maua lo latou maloloina maloloina ma le libido.

Ae maise lava le aoga o le tofiaina o se vaifofo mo homone suia togafitiga pe a maeʻa le aveʻesea (aveʻesea) o le toʻotoʻo ma ovaries pe i le taimi o menopause.

Ole faʻatulagaina ole paleni ole hormonal e tau atu i:

• Faʻaleleia le tulaga lelei o le olaga feusuaʻi o se fafine.
• Faʻatelegeseina le matua o le toe fanau faiga ma faʻaititia le le faʻaalia foliga o ovarian toilalo, e pei o itaitagofie, vevela emo, ulu, lemu, popolevale ma mamafa maua.
• Normalization ma faʻaititia o le tino mamafa, faʻaititia o manava manava teuina.
• Faateleina le fanautama e ala i le faʻaosofia o le matua o oxytes (fuamoa).
• Faʻafouina ma le faʻaleleia o le paʻu tulaga lelei, lona trophism ma masani turgor.

O penefiti mo teineiti o loʻo aʻafia i le faʻamalositino ma taʻaloga o le faʻaititia o le popole i le tino ma faʻateleina maso maso e aunoa ma le afaina ai o le endocrine system.

Tau ma togi o faʻatau

Oe mafai faʻatau Tribulus, poʻo se tasi o ana faʻamaonia paʻaga, i faʻapitoa taʻaloga faleʻoloa taumafa, faʻamalositino kalapu, i Lusia ma faʻavaomalo faleoloa i luga ole laiga o oloa ma faʻaopopoga mo soifua maloloina ma taʻaloga.

O le tau i le afifi faʻamoemoeina i le gaosi oloa, metotia ma ituaiga o faʻamalolo. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le Tribestan mai le kamupani Sopharma i luga o le maketi a Rusia e tusa ma le 1,400 rubles i le taga (60 fasimoli).

Maimoa le vitio: Tribulus Terrestris and Testosterone: Does Tribulus Really Increase T? (Aukuso 2025).