.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Tamoe
  • Toleniga
  • Tala fou
  • Meaʻai
  • Soifua Maloloina
  • Tele
  • Crossfit
  • Tamoe
  • Toleniga
  • Tala fou
  • Meaʻai
  • Soifua Maloloina
Delta Taʻaloga

Fesili e masani ona fesili e uiga ile tamoʻe ma le paʻu o pauna. Vaega 1.

Talofa lau au faitau.

Na ou filifili e faia se faasologa o tala lea o le a ou tali puʻupuʻu ai i fesili e masani ona fesiligia e uiga i le tamoʻe ma le tatau ona paʻu pauna. Taʻitasi tusitusiga o le a aofia ai 9 fesili ma tali. Afai e i ai nisi au fesili, fesili ia i latou i le faamatalaga, ma o le a ou tusia tali ia i latou i le isi mataupu.

Fesili numera 1. Faʻafefea ona manava saʻo aʻo tamoʻe?

Tali: Manava i lou isu ma lou gutu. Nisi faʻamatalaga: Faʻafefea ona manava lelei aʻo tamoʻe

Fesili numera 2. O le a le mea e fai pe a tiga le itu taumatau pe agavale a o tamoʻe?

Tali: Ia manava tele i totonu ma fafo. Tusi i totonu ma faʻaputuputu lou manava. E le tau taofi. Na ona faifai lemu. Nisi faʻamatalaga: Ole a le mea e fai pe a tiga le itu taumatau pe agavale a o tamoʻe

Fesili numera 3. E mafai ona ou tamoʻe peʻa 'ai?

Tali: A maeʻa se taumafataga mamafa, e mafai ona e tamoʻe e sili atu i le 2 itula. A maeʻa se ipu ti ma le kofe, e mafai ona e tamoʻe ile 30 minute. Nisi faʻamatalaga: Mafai ona ou tamoʻe peʻa 'ai.

Fesili numera 4. O a seevae e sili atu mo le tamoe?

Tali: E sili le tamoʻe ile seevae tamoʻe e mama ma e lelei lona tuʻu aluga. Nisi faʻamatalaga: Faʻafefea ona filifili tamoʻe seevae

Fesili numera 5. E mafai ona ou tamoʻe i le taeao?

Tali: E mafai ona e tamoʻe i soʻo se taimi o le aso. Na o le taeao e tatau ona e ala i luga lou tino ma maso ma le mafanafana-i luga. Ma e le mafai ona 'ai muamua ae e te leʻi aʻoaʻoina. Ae e mafai ona e tamoʻe. Nisi faʻamatalaga: Tamoe i le taeao

Fesili numera 6. O le a le umi e tatau ona e tamoe ai?

Tali: 30 minute i le aso ua lava mo le soifua maloloina. Mo taʻaloga afeleti i se mamao mamao tamoʻe tusa ma le 50 km i le vaiaso. Nisi faʻamatalaga: O le a le umi e tatau ona e tamoe ai

Fesili numera 7. O fea le nofoaga sili e tamoe ai?

Tali: Mo vae e sili atu le tamoʻe i luga o se mea malulu. Mo se faʻataʻitaʻiga, i luga o auala le sima. Afai e le mafai lenei mea, tamoʻe i le mea e toʻaitiiti ai taʻavale - i paka poʻo luga o le faʻamalama. Ae i taimi uma i seevae ma se teʻi-nanaia luga. Nisi faʻamatalaga: O fea e mafai ona e tamoe ai.

Fesili numera 8. O le a le mea e tamoe ai i le taumafanafana?

Tali: E tatau ona e tamoʻe i se mitiafu poʻo luga tane (mo teine) ma ofuvae pupuu poʻo ofu mafanafana. I le vevela, e fautuaina le fai o se pulou. Nisi faʻamatalaga: Faʻafefea ona tamoʻe i le vevela tele.

Fesili numera 9. Faʻafefea ona tu lou vae peʻa tamoʻe?

Tali: I auala e tolu. Lolo mai le mulivae i le tamatamaivae. Faʻasolosolo mai le vae i le mulivae. Ma na o le tamaivae. Nisi faʻamatalaga: Faʻafefea ona tu lou vae peʻa tamoʻe.

Maimoa le vitio: Общага, как она есть. Эпизод 6. (Aukuso 2025).

Mataupu Talu

Vitamini C (ascorbic acid) - o le a le mea e manaʻomia e le tino ma pe fia

Mataupu O Sosoo Mai

Margo Alvarez: "O se faʻaaloalo tele le avea ma tagata sili ona malosi i luga o le paneta, ae e taua le nofo fafine"

Mataupu E Fesootai I Ai

Faʻamalositino laupapa

Faʻamalositino laupapa

2020
Aisea e leaga ai le manava i le gutu peʻa tamoʻe?

Aisea e leaga ai le manava i le gutu peʻa tamoʻe?

2020
Faʻafefea ona manava saʻo pe a squatting?

Faʻafefea ona manava saʻo pe a squatting?

2020
Tulaga Sili Meaʻai Glucosamine Chondroitin MSM Faʻaopopoga Iloiloga

Tulaga Sili Meaʻai Glucosamine Chondroitin MSM Faʻaopopoga Iloiloga

2020
Faʻafefea ona fausia ou maso tamaʻi povi?

Faʻafefea ona fausia ou maso tamaʻi povi?

2020
Masini faamalositino mo maso maso, latou foliga vaaia, lelei ma leaga

Masini faamalositino mo maso maso, latou foliga vaaia, lelei ma leaga

2020

Tuua Lau Faamatalaga


Mataupu Manaia
Oso osooso: Oso osooso auala

Oso osooso: Oso osooso auala

2020
O le a le faʻaloaloa ma o le a lona aoga?

O le a le faʻaloaloa ma o le a lona aoga?

2020
Mafuaʻaga ma togafitiga o plantar aponeurosis

Mafuaʻaga ma togafitiga o plantar aponeurosis

2020

Vaega Lauiloa

  • Crossfit
  • Tamoe
  • Toleniga
  • Tala fou
  • Meaʻai
  • Soifua Maloloina
  • Na e iloa
  • Tali fesili

E Tusa O Le Tatou

Delta Taʻaloga

Faasoa Atu I Lau Uo

Copyright 2025 \ Delta Taʻaloga

  • Crossfit
  • Tamoe
  • Toleniga
  • Tala fou
  • Meaʻai
  • Soifua Maloloina
  • Na e iloa
  • Tali fesili

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Taʻaloga