Polotini
1K 2 23.06.2019 (toe iloiloga: 04.07.2019)
Vegan Protein supplement mai le lauiloa kamupani gaosi oloa Cybermass e talafeagai lelei mo tagata uma o loʻo taumafataga i meaʻai. E i ai lona tulaga tulaga ese vaega e le aofia ai le soy porotini e masani tagata uma; o ona mafuaʻaga o oats, pi ma araisa.
Faʻamatalaga o mea o loʻo iai nei
Oat protein ei ai le maualuga faʻatulagaina o BCAAs. O loʻo i ai i totonu le fualaʻau oona fualaʻau faigofie - maltodextrin, e le o se suka ma e maualuga lona faʻasino upu. Beta-glucan, lea e tuʻuina mai i le alava, fesoasoani e faʻamama le tino, faʻaleleia le faʻagaioiga o le gastrointestinal tract ma aveʻese faʻamaʻi (punavai - Wikipedia).
Pea protein aofia ai uma le taua ma taua amino acids. O lona amino acid tuufaatasiga i le tulaga o BCAA faʻasologa e tutusa ma casein ma whey. O le aofaʻi o gaʻo ma alava i le pi polotini e matua maualalo lava o lona mitiia fua faatatau e latalata ile 100%. O le faʻaaogaina o lenei ituaiga polotini e fesoasoani e faʻatele ai le maso maso (faʻavae i le Igilisi - o le tusi faʻasaienisi "Journal of the International Society of Sports Nutrition").
Rice protein e maualuga le fua faatatau o le asimilasi, e le mafua ai ni aʻafiaga ma tali atu i faʻafitauli o le tino, ma e eseʻese foʻi lona amino acid. Lelei tele mo soʻo se tasi i luga o le gluten-leai taumafataga. E aofia ai toetoe lava leai antinutrients - vailaʻau e faʻalavelave i le lelei digestion ma mitiia o meaai, faʻapea foʻi ma minerals.
O vaitamini ma minerale o loʻo aofia i le faʻaopoopoga faʻamalosia sela, faʻateleina a latou puipuiga faʻalenatura, ma faʻatelevave faʻafouina gaioiga.
Faʻalauiloa pepa
O loʻo avanoa le faʻaopopoga ile afifi e 750 kalama ma ua fuafuaina e sauni ai le 25 suluina o polotini lulu. O loʻo tuʻuina atu i le tagata gaosi mea se lua e filifili mai ai: sukalati ma kulimi kulimi.
Tuufaatasiga
O le faʻaopoopoga o loʻo iai: araisa ma pi polotini tuʻu eseʻese, oat porotini faʻatauaina, natura prebiotic inulin, koko efuefu (mo sukalati tofo), paʻu kulimi fualaʻau (mo le "Creamy caramel" tofo), citric acid, tutusa ma faʻanatura tofo, masima, sucralose, stevia, tricalcium phosphate ...
O le tau aoga o le tasi tautua o le 116 kcal. O loʻo iai:
- Polotini - 21.5 g.
- Gaʻo - 3 g.
- Karbohidates - 2.2 g.
- Alava - 0.9 g.
Faʻatonuga mo le faʻaaogaina
Mo se luluina o le polotini palu, faʻasusu le tasi sipuni i le ipu inu vai ma faʻaalu i le aso atoa.
Teuina o tulaga
O le faʻaopoopoga afifi tatau ona teuina i se malulu nofoaga malulu mai o le susulu o le la.
Faʻafitauli
E le fautuaina le faʻaopopoga mo le faʻaaogaina e fafine maʻitaga, tina failele, ma tagata ei lalo ifo o le 18 tausaga le matutua.
Tau
O le tau o le Vegan Protein supplement e 1100 rubles i le afifi.
