O le laʻititi tulaga ese o vitamini Multi-Vita mai le gaosi oloa Weider e lelei mo tagata o loʻo aʻafia faʻapolofesa i taʻaloga, faʻapea foi ma i latou e masani ona faʻamalositino i le faletaʻalo. O le maualuga faʻatauaina o taua B vitamini saturates ma faʻaopoopo malosiaga ma le malosi, faʻateleina le tino onosaʻi, mafai ai ona faʻateleina le avega, lea faʻateleina le aoga o toleniga.
Faʻasalalau pepa
O le fagu e aofia ai kapisi e 90.
Meatotino o vaega faʻaopopo taʻitasi
- B1 saturates neula sela ma le suka, lea e fesoasoani e faʻamalosia neural faʻafesoʻotaʻiga, faʻatelevaveina le faʻailoaina o lagona ma ei ai se aoga aafiaga i le neula tino.
- B2 faʻatelevaveina le faʻavasega o polotini, gaʻo ma gaʻo, faʻaleleia atili vaʻaia vaaia, tulaga o fao, lauulu ma le paʻu.
- O le B3 o se vailaʻau malosi e faʻatelegese ai le soifua matua ma puipuia ai le vave amata mai o suiga ole paʻu e faʻatatau ile tausaga. Faatelevaveina le fausiaina o sela fou i le dermis ma mucous membrane. Fesoasoani e faʻamalosi le faʻamamafa, faʻamalolo le puta.
- B6 faʻamalosia le puipuiga puipuia e ala i le faʻaosofia o le natura faʻamalosi tino. Taʻalo se taua vaega i le malepelepe ma le asimilation o polotini.
- O le B9 e nafa ma le hemoglobin mea i le toto, faʻatelevaveina lona gaosiga. Auai i le fausiaina o homone o le fiafia, lea ei ai sona aoga aoga i le soifua manuia ma le lagona.
- O le B12 e faʻalauiloa le fausiaina o sela toto fou, e taʻimua i le tuʻufaʻatasia o DNA ma mole moleola o le RNA, e fesoasoani i le manava e mitiia, ma faʻamalosia ivi.
- Niacin o loʻo taofiofia le maualuga ole toto ile toto i lalo ole pulega, faʻalauiloa le gaosiga o toeititi o mea uma o gaʻo e maua ai le sua o le gastric. Faʻamalosia le cardiovascular system.
- Ascorbic acid e taua tele i le taua faasaga i pathogenic microorganisms e mafua ai ituaiga eseese ma ituaiga o malulu. E le pei o se isi elemeni, vitamini C faʻamalosia le puipuiga puipuiga, lagolagoina le tino o le tino puipuiga. Faatelevaveina le gaosiga o neuropeptides aofia ai i le faʻasalalauina o manaʻoga mai le ogatotonu sisitema sisitema i le lautele. Faʻaosofia le malosi o pa o alatoto i le toto, faʻamalosia ma "toe faʻaleleia" latou.
- Vitamini E faʻalauteleina le faʻasaoina ma le faʻamamaina o gaʻo maloloina, tau leai ni radicals, saturates sela ma le okesene, faʻatelegeseina le matua faʻagasologa, faʻamalolo pupuga, ma faʻaosofia feusuaiga gaioiga.
E manaʻomia e le au afeleti faʻapolofesa le faʻaopopoina o vaitamini B e sili atu nai lo isi tagata. O loʻo iai uma mea manaʻomia e ufiufi atoa ai manaʻoga o le tino i aso uma.
Tuufaatasiga
1 kapisi aofia ai:
Vitamini | K | 37.5 mg | 50% |
Retinol (A) | 264 μg | 33% | |
Cholecalciferol (D3) | 2.5 mcg | 50% | |
Tocopherol (E) | 36 mg | 300% | |
Ascorbic acid (C) | 240 mg | 300% | |
Thiamin (B1) | 3.3 mg | 300% | |
Riboflavin (B2) | 4.2 mg | 300% | |
Niacin (B3) | 48 mg | 300% | |
Pyridoxine (B6) | 4.2 mg | 300% | |
Folic acid (B9) | 600 mcg | 300% | |
Cyanocobalamin (B12) | 7.5 mcg | 300% | |
Biotin (B7) | 150 mg | 300% | |
Pantothenic oʻona (B5) | 18 mg | 300% | |
Pepper upu sii | 1 mg | – | |
Piperine (alkaloid) | 0.95 mg | – |
Vaega faʻaopoopo: magnesium masima o gaʻo gaʻo, vali (E102, E171).
Faʻaoga o apalai
E fautuaina e ave le 1 capsule i le taeao ma se taumafataga.
Tusipasi
O mea faʻaopopo uma o loʻo iai tusi faʻamaonia o le mulimulitaʻi, e mafai ona maua i luga o le upega tafailagi a le kamupanī pe mai i tagata faʻatau.
Tau
O le tau o le faʻaopoopoga e amata mai i le 1000 i le 1100 rubles i le fagu.