Tagata e mauaina
1K 2 23.06.2019 (toe iloiloga: 05.07.2019)
Ole mamafa e faʻaaoga e tagata afeleti e faʻatele ai maso. O le gaosi oloa Cybermass ua atiaʻe se laina atoa o oloa tutusa o loʻo iai le whey protein concentrate, carbohydrates ma le creatine. Latou te fesoasoani e fausia maso maso, toe faʻaleleia i le vave e mafai ai pe a maeʻa toleniga, ma faʻatumauina le malosi totogi i taimi o taʻaloga.
Cybermass Gainer, i le faʻaopopoina i gaʻo ma polotini, o loʻo faʻatamaoʻaina i le B ma le C vitamini, o loʻo i ai aafiaga o le neuroprotective ma mafai ai ona faʻaleleia atili ai le faʻataʻitaʻiina o neula ma gaoioiga o le neuromuscular.
O le polotini-gaʻo kulimi o loʻo i ai le 35 kalama o porotini ma le 62.5 kalama o gaʻo, lea e fesoasoani ai i kalori e mimiti i se vave e mafai ai ma sina laʻititi malosi.
Gainer + Creatine e faʻatumuina i le creatine, o se malosiaga faʻatosina mai le malosi metabolism i le tino. E faʻatonutonu glycolysis, lea e faʻaititia ai le leaga aafiaga i maso maso o lactic acid, lea e masani ona fausiaina i le taimi o toleniga.
Faʻalauiloa pepa
Gainers mai Cybermass o loʻo avanoa i pepa alumini pepa o le 1000 (Gainer + Creatine ma Mass Gainer) ma le 4540 kalama (Mass Royal Quality), faʻapea foi ma le palasitika apa e 1500 kalama (masani Kanana). Tastes pei o faʻi, vanilla, strawberry, raspberry poʻo sukalati e te filifili mai ai.
Tuufaatasiga
Faʻatumu vaega: whey protein faʻatatau (synthesized e ultrafiltration), maltodextrin, fructose, dextrose, corn starch, tutusa ma le tofo masani, lecithin, xanthan gum, suamalie, vitamini C ma le B.
Lenei tuʻufaʻatasiga e tutusa mo uma ituaiga o gainers mai lenei gaosi oloa.
O isi mea e faʻaopoopo mo eseʻese mea manogi o: fualaʻau 'aina mago, faʻamamaina le sua o le suavai (mo fualaʻau fualaʻau), sukalati sukalati (mo vanila ma sukalati suamalie), koko efuefu (mo sukalati lagona).
Polotini
O le faʻaopopoga o loʻo iai le 100% whey protein concentrate, vavaeʻese e faʻaaoga ai ultrafiltration tekonolosi. I totonu o le tino, e vave ona mitiia, vaevaeina i amino acids, aofia ai BCAAs. O ni elemeni taua mo le fausiaina fou maso maso sela, faʻapea foi ma le faʻatonutonuina o le gaioiga o le malosi metabolism (punavai - Wikipedia).
Karbohidate
Cybermass Gainer o loʻo i ai le vaega e fa o le gaʻo o le gaʻo o loʻo i ai le umi o filifili uʻamea ma le eseesega o fua faʻatulagaina. Ona o le faifai malie faʻamamaina o gaʻo, o le gaosiga o le malosi e tumau mo se taimi umi.
Faʻatonuga mo le faʻaaogaina
Ina ia maua se vaiinu, palu ni ipu fua se lua o mea faʻaopopo ma se ipu vai susu poʻo se vai seʻia maeʻa atoa. E mafai ona e faʻaogaina se lulu.
Lulu tatau ona faia tusa o le itula i luma o toleniga poʻo totonu o le 30 minute pe a maeʻa toleniga. I aso o faʻamalositino malosi, e faʻatagaina ona inu se faʻaopoopoga vaega o le tagata e mauaina i le taeao pe a maeʻa ala.
Teuina o tulaga
Pusa afifiina mo le sauniaina o se vai inu e tatau ona teuina i se malulu nofoaga malulu mai o le susulu o le la.
Faʻafitauli
E le fautuaina le faʻaopopoga mo le faʻaaogaina e fafine maʻitaga, tina failele, ma tagata ei lalo ifo o le 18 tausaga le matutua.
Tau
O le tau o le faʻaopopoga e faʻamoemoe i le aofaʻi o le afifi, e fuafua ai le aofaʻi o togiga.
Igoa | Volume, kalama | Auaunaga, pcs. | tau, olo. |
Misasa lelei tupu | 4540 | 45 | 2600 |
Tagata e maua | 1500 | 15 | 970 |
Gainer + Creatine | 1000 | 10 | 700 |
Faʻateleina mea faʻatele | 1000 | 10 | 670 |
kalena o mea na tutupu
aofaʻi o mea na tutupu 66