Matou te faʻatau uma i supamaketi ma e toatele tagata e mananaʻo e mulimuli i le faʻatusa. O le mafuaʻaga lena e taua ai le iloa o le kalori mataupu o meaʻai e te faʻatauina. O le laulau o calori mea o loʻo maua mai i le Pyatorochka ma le latou atoaga o le BJU o le a fesoasoani ia te oe e fuafua lau oe lava kalori taumafa ma 'ai e aunoa ma se afaina i lau ata.
| Oloa | Calorie mea, kcal | Polotini, g ile 100 g | Gaʻo, g ile 100 g | Karbohidate, g ile 100 g |
| Cherry fou | 42 | 0 | 0 | 10,5 |
| Choco faʻi | 368 | 9 | 9 | 70 |
| Faigofie Faigofie | 52 | 0,6 | 0 | 12,5 |
| Malosiaga e alu | 4 | 0 | 0 | 0,5 |
| Sukalati tamaiti | 560 | 4,6 | 36,5 | 53,4 |
| lanu moli | 36 | 0,9 | 0,2 | 8,1 |
| Whele-Rye Baguette | 283 | 9,5 | 4,9 | 49,3 |
| Baguette Suvorovsky | 226 | 13 | 3,5 | 36 |
| Baguette Faʻaleaganuʻu | 267 | 8,4 | 1,2 | 54,3 |
| Pusa Farani | 272 | 8,3 | 2,1 | 54,9 |
| Faʻi | 96 | 1,5 | 0,5 | 21 |
| Pancakes Restoria | 246 | 5,4 | 14,4 | 23,7 |
| Bun texas | 416 | 8,4 | 16,2 | 59 |
| Boucher Baguette Taumafanafana | 277 | 9,3 | 1,6 | 56,5 |
| Busheipfel ma kulimi faʻatumuina | 333 | 4,7 | 17,5 | 39,1 |
| Boucher Rosean ma Apple | 257 | 3 | 12 | 35 |
| Taifi vine | 65 | 0,6 | 0,2 | 16,8 |
| Hematogen ma Vitamini C | 250 | 7 | 3 | 54 |
| Hercules Flakes Oat | 360 | 13 | 6 | 64 |
| Fualaʻau | 29 | 0,7 | 0,2 | 6,5 |
| Buckwheat | 334 | 12 | 2 | 67 |
| Pulu samasama | 44 | 0,4 | 0,3 | 10,3 |
| Penina Saina | 42 | 0,5 | 0,2 | 7,1 |
| Fonotaga Koninale | 48 | 0,7 | 0,9 | 11,7 |
| Pepa Mumu | 58 | 0,7 | 0,7 | 10 |
| Pea vaitau | 42 | 0,4 | 0,3 | 10,9 |
| Donut ma le faʻatumuina Strawberry | 292 | 3,4 | 17 | 33 |
| Marshmallow Vanilla | 310 | 1 | 0 | 81 |
| Ragasi Sauerkraut | 30 | 1,7 | 0,1 | 5 |
| Taga ma faʻatumuina musele | 330 | 5,7 | 20,6 | 30,2 |
| Porridge Oatmeal Instant ma Strawberry | 290 | 9,5 | 4,5 | 54 |
| Cupcake Muffin ma Vanillin | 426 | 5,2 | 22,8 | 50 |
| Chum | 184 | 24,3 | 9,6 | 0 |
| Kefir | 37 | 3 | 1 | 4 |
| Sausage Confectionery | 300 | 5 | 13 | 40 |
| Blueberry faatumu teutusi | 403 | 5 | 19 | 52 |
| Uu Laiti | 84 | 18 | 1,2 | 0,3 |
| Apaau moa tunoa | 207 | 21,1 | 13,6 | 0 |
| Laau sana | 470 | 6 | 14 | 80 |
| Punouga moa ua pupuna | 81 | 14,6 | 2,5 | 0,4 |
| Hen | 190 | 16 | 14 | 0 |
| Lemon | 16 | 0,9 | 0,1 | 3 |
| Aniani | 41 | 1,4 | 0 | 10,4 |
| Sukalati Muffin | 410 | 5,5 | 22 | 47,5 |
| Itiiti Baguette | 270 | 8,4 | 1,2 | 54,9 |
| Mini Baguette ma Aniani | 263 | 8,5 | 1,2 | 53,3 |
| Pollock | 72 | 15,9 | 0,9 | 0 |
| Susu | 60 | 3 | 3,2 | 4,7 |
| Carrot-Apple nectar | 20 | 0,5 | 0 | 5 |
| Karoti Nectar ma Pulp | 25 | 0,5 | 0 | 5,5 |
| Nectarine | 44 | 1,1 | 0,3 | 11 |
| Laau sisi | 441 | 10 | 26 | 40 |
| Kapisi ma pai fuamoa | 257 | 8 | 14 | 25 |
| Pai ma Pateta | 229 | 5,2 | 7 | 36 |
| Pai ma Meat / Pateta | 315 | 9,9 | 19,6 | 24,8 |
| Donuts Berlin | 420 | 7,5 | 23 | 47 |
| Tavale moa | 228 | 24,3 | 14 | 0 |
| Asparagus Salati | 200 | 15 | 15 | 1 |
| Salati tetele | 210 | 5,7 | 5,3 | 10,4 |
| Samani Norwegian | 164 | 16,5 | 10,9 | 0 |
| Fuga o le sunflower | 660 | 25,5 | 65,3 | 5,8 |
| Palama | 42 | 0,8 | 0,3 | 9,6 |
| Faʻapipiʻi i le Apiso | 301 | 4,6 | 14,1 | 38,5 |
| Puff ma Faʻatumu Uala | 293 | 4,7 | 14,9 | 34,2 |
| Le sua | 45 | 0 | 0 | 11 |
| Cheese Poshekhonsky | 350 | 26 | 26,5 | 0 |
| Lusia Kesisi (Tau Mumu) | 333 | 22,5 | 27 | 0 |
| Sisi kesi | 337 | 25 | 24 | 0 |
| Taofi 1.8% | 85 | 18 | 1,8 | 3,3 |
| Tupe maua ma Ham ma sisi | 370 | 8 | 26 | 27 |
| Tulimanu ma Curd Faʻatumuina | 319 | 8,5 | 12,8 | 42,3 |
| O le sisi Eleni ma le moa ma le pateta | 226 | 8,7 | 6,7 | 32,6 |
| O le sisi mai Eleni ma Meat | 345 | 8 | 18,5 | 35,8 |
| O le sisi Eleni ma le Spinach ma le sisi | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Snail Pigtail | 230 | 9 | 7,5 | 31,5 |
| Susu ma sisi ma Spinach | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Fagottini ma Strawberry | 376 | 6 | 13,2 | 58,6 |
| Fagottini ma le sisi ma Ham | 382 | 10,8 | 19,4 | 40,4 |
| Khachapuri ma le sisi | 380 | 11 | 22,5 | 28,5 |
| Areto Babushkin | 234 | 7,3 | 0,8 | 49,3 |
| Falaoa tuai a Rusia | 201 | 10 | 1 | 38 |
| Saito falaoa | 274 | 9,2 | 6,6 | 44,4 |
| Areto Falani | 300 | 10 | 4 | 55 |
| Falaoa Pitersky | 210 | 7,4 | 1,2 | 42,6 |
| Bran Areto | 268 | 10 | 2,7 | 51 |
| Khlebushek Black Rusia | 384 | 8,5 | 12,7 | 58,9 |
| Jelly | 31 | 6,3 | 0,5 | 0,2 |
| Persimmon | 66 | 0,5 | 0,3 | 15,3 |
| Moa Foafoa | 237 | 27 | 13,5 | 0 |
| Cherry | 50 | 1,1 | 0,4 | 11,5 |
| Prun | 277 | 2,3 | 0,9 | 67 |
| Pa Fua Fua | 200 | 2,5 | 1 | 48 |
| Ciabatta | 269 | 9,4 | 2,6 | 50 |
| Chips Moscow Pateta | 570 | 5,5 | 40 | 46 |
| Champignons | 28 | 3 | 0 | 4 |
| Strudel Kiwi | 410 | 5 | 30 | 34 |
| O le apu e auro | 53 | 0,5 | 0,2 | 10,7 |
| Apple Mumu | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
| Appleal apu | 46 | 0,4 | 0 | 11,2 |
| Apple Faʻavaitaimi | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
E mafai ona e aumaia mai lalo le laupepa e mafai ai ona e faʻaaoga iinei.
