A faʻalautele le liu inguinal, e faʻaleagaina vaega o filo collagen, ia e mautinoa ai le saʻo o le tulaga o le ogavae e faʻatatau i le pelvis i taimi o gaioiga o vae. O le maualuga o le tulimanu ma le lautele o le suilapalapa vavalalata vavaeʻese faʻalagolago i lo latou ofuvae. E tupu le manuʻa pe a suia le tulaga o vae, ma e oʻo atu ai i le soʻona faʻamamafa o ligamenta ma sili atu ai i tapulaʻa faʻatagaina mo le suia o latou umi.
O le manuia o le faʻafouga o le mafai gafatia tele faalagolago i le faʻafefea saʻo fesoasoani muamua ma le vave ona amata le togafitiga.
Faʻailoga
I le taimi o manuʻa, tiga matuitui tupu, lea avea faʻaititia itiiti i le taimi. O isi taimi e alu ese atoa ma aliali mai pe a suia le tulaga o suilapalapa. E faʻamoemoe lava i le tikeri o le faʻaleagaina. I tulaga ogaoga, o le gaioi o le suilapalapa soʻoga e matua faʻatapulaʻaina, e i ai le taua o le fulafula, hematomas aliali mai i le itu o ou. Fuafua i totonu ma se faʻatuputeleina o le vevela i le lotoifale e mafai foi. Paʻu tigaina o loʻo i ai foi i le malologa.
Tikeri
Faʻamoemoeina i le ogaoga o le faʻaleagaina (o le aofai o faʻamamaina alava), faʻalauteleina o le inguinal ligament mafai ona:
- Muamua o loʻo iai lagona vaivai vaivai pe a minoi le suilapalapa. I se tulaga filemu, latou te le aliali mai i soo se auala. O le soʻoga faʻatasi e le faʻaletonu.
- Lona lua, o le sili atu le manino tiga syndrome o loʻo maitauina, lea e faʻatapulaʻaina ai le fealuaʻi. Atonu e o mai ma le edema ma le papala toto.
- Lona tolu, o loʻo i ai pea, tiga matuitui. I le vaega o faʻaleagaina, fula ma hematomas tupu. I tulaga ogaoga, o le manuʻa e masani ona tuʻufaʻatasia e se gagau maso maso. O le vae vaega poʻo leiloa leiloa afi ma lagolago galuegaa. O faʻailoga e tutusa lelei ma le faʻamaeʻaina o liʻo, o loʻo faʻaopoopoina foi i le le minoi gaioi o le suilapalapa.
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Faʻailoaga
Faʻatasi ma le agamalu e feololo faʻasoʻosoʻoga, o le faʻaalia o faʻailoga e mafai ona faʻamaonia lelei sprains o le inguinal ligament. Faʻaopopo mea faigaluega suʻesuʻega e faʻaaogaina ile faigata mataupu. Ae maise lava pe a maeʻa tiga ma pa'ū, o se faʻaiuga o le mafuaʻaga o le faʻaleagaina o ligamen ono avea o se suilapalapa gau poʻo ogaoga dislocation. Ina ia faʻamaninoina le faʻamaoniga, fluoroscopy o le manuʻa nofoaga ua faia.
E mafai foi le tupu mai o totonu hematomas ma hemorrhages i le kapisi soʻoga. O le iai o nei faʻafitauli ua fuafuaina e faʻaaogaina ai ata faʻapitoa o le resonance (MRI) poʻo le tomography fuafuaina (CT).
Fesoasoani muamua
Faʻatasi ai ma se tikeri o le faʻaloaloaina, e tatau ona vave faʻataʻoto le tagata manua i luga o se mafolafola luga ma mautinoa se tulaga lelei o le vae manuʻa - tuʻu se faʻasee vaivai e faia i fasi mea i lalo o le tailbone. Ona faʻapipiʻi lea o se mea faʻapipiʻi e le mafai ona faʻataʻitaʻi e faia i le fusipaʻu fusipaʻu poʻo se mea mafiafia talafeagai i le vaega o le suilapalapa soʻoga. Ina ia faʻamalolo le tiga ma faʻaititia le fula, faʻapipiʻi taimi se mea malulu pe oomi i le vaega ua afaina. Aua neʻi faʻaaliali le malulu o le itu i malulu mo se taimi umi ina ia taofia ai le tetete i se toto latalata i totonu. I tulaga o tiga matuitui, ave i le tagata manua se vailaʻau.
I tulaga ogaoga, ma matuitui faʻailoga ma masalosaloga o le ligament rupture poʻo le gau o le femoral ua, atoatoa immobilization ma se fasi poʻo isi avanoa mea e manaʻomia.
Ina ia faʻamanino le faʻamaoniga ma le mafuaʻaga o togafitiga, o tagata manua e tatau ona vave tuʻuina atu i se falemaʻi falemaʻi.
Togafitiga
E oʻo lava i ni manuʻa laiti i le inguinal ligament, e manaʻomia se togafiti faʻamalositino seʻia oʻo i le toe maua atoa o le malosi galue. Mo lenei, o vailaʻau e faʻaaoga e tetee ai i le mumusu e faʻaaogaina. Togafitiga e faia i le fale e pei ona fautuaina e le fomaʻi. Physiotherapy auala e faʻatulagaina i luga o se falemaʻi faʻavae. Faʻaleleia atoatoa tupu i totonu o le 7-10 aso.
Faatasi ai ma sprains o le tikeri lona lua, vaega pe atoa totoe o le manua lala ua saunia mo le itiiti ifo i le 2-3 vaiaso. O le Kinesio taping poʻo le faʻapipiʻiina o laina e faia faʻalagolago i le ogaoga o le manuʻa. I soo se tulaga, gaioiga e faʻatagaina naʻo le fesoasoani a tootoo e aunoa ma le lagolago i le vae ua manuʻa.
A maeʻa ona aveese le fulafula ma le edema (peʻa maeʻa le 2-3 aso), faʻatulagaina togafitiga o le tino (UHF, magnetotherapy) e faʻatonuina e faʻatopetope ai le gaioiga o le toe faʻamaloloina o le ligament. Ina ia faʻaleleia le toto ma faʻatonutonu o maso, o le oga o le vae ma le vae o loʻo vaevaeina maso. I le taimi lava e tasi, fesoasoani faʻamalositino o loʻo faia e faʻatumu ai le tino i vitamini ma microelements. O le toe faʻaleleia o gaioiga a liʻo e 3 vaiaso pe sili atu.
Togafitiga o tolu-tikeri sprains o loʻo faia i tulaga le tumau, ma le atoatoa immobilization o le soʻoga soʻoga. Ina ia faʻamalolo tiga, non-steroidal analgesics ma tiga faʻamafanafanaina suauʻu o loʻo faʻaaogaina. Ogaoga mataupu e ono manaʻomia se taotoga poʻo se siama.
O le vaitaimi toe faʻaleleia e faʻamoemoe i le faigata o le manuʻa ma le auala o togafitiga. E mafai ona tumau mai le tasi i le tele masina.
Mo agamalu e feololo feʻaveaʻi, tagata fofo e mafai ona faʻaaogaina e faʻaititia ai le fulafula ma le fulafula, faʻamalieina tiga, ma faʻaleleia musele ma leo leo. E mafai ona e faʻaaogaina naʻo fua faʻamaonia fualaʻau ma e manaʻomia le faʻaeteete e uiga i fautuaga a le toʻatele o tagata faʻamalolo luga o le Initaneti.
Toefuataiga
O le toe faʻaleleia o le malosi galue o le suilapalapa soʻoga pe a maeʻa le lona lua poʻo le tolu tikeri faʻamaʻa e le mafai e aunoa ma le faʻataunuʻuina o faʻamalositino. Oe tatau ona amata amata faia faigofie faʻamalositino vave pe a uma ona aveʻese le fulafula ma tiga. E fautuaina e faʻatautaia vasega muamua i lalo o le vaʻavaʻaiga a se fomaʻi. O le amplitude ma le numera o toe fai o gaioiga e faʻasolosolo faʻateleina.
E sauni loa vae e lagolago le mamafa o le tino, ua tatau loa ona amata savali. Muamua ma tootoo ma vae lagolago lagolago. Ona faasolosolo lava ona faateleina le avega i le atoa. Sosoo ai, oe tatau ona faʻamavae tootoo, amata savali ma faia malamalama squats. E tatau ona e alu pea i le tamoʻe, faʻatino mama ma osooso pe a maeʻa maeʻa toe faʻaleleia o soʻoga ma autafa o aano.
O le faʻamalosi tino ma le fofō e faʻamalosia ai le vave faʻafouina o collagen fibers ma le toe faʻaleleia o galuega a le afi o le ogavae.
Puipuiga
Inguinal sprains e le o se taatele o le aiga manuʻa. E tupu soo lenei mea peʻa taʻalo i taʻaloga. E le mafai ona aveʻesea le aʻafiaga o mea ua faʻaleagaina, ae mafai ona e faʻaititia le ono ono tupu mai ma le ogaoga o mea faʻaleagaina pe a e mulimuli i ni fautuaga faigofie.
- Ia faʻamafanafana i taimi uma ae e te leʻi faʻamalositino.
- Faʻatumauina maso maso, elasticity o ligament ma vaivai tendon sooga ma faʻamalositino i aso uma.
- Faʻaoga paleni paleni e faʻamalieina ai manaʻoga uma o le tino mo suʻesuʻega o elemeni ma vaitamini.
- Saili fesoasoani faʻafomaʻi i le taimi saʻo ma faʻamalolo manuʻa seʻia oʻo ina lelei atoatoa le totoga na faʻaleagaina.
O le usitaʻia o nei tulafono, ioe, e manaʻomia taumafaiga ma le faʻaaluina o le taimi, ae i le tele o tulaga o le a sefe ai oe mai manuʻa ma fesoasoani faʻatumauina le soifua maloloina mo le tele o tausaga.
Vaimauga
I tulaga masani o le olaga, o le inguinal ligamen faia le gaioiga o le tausia o le suilapalapa i se tulaga masani ma e le oʻo i le malosi feteʻenaʻi. I taʻaloga, o le tulaga e matua eseʻese lava - o le tele o ituaiga gaioiga i le itu ma le lautele e masani ona faʻamalosia ai suilapalapa soʻoga e galue i le tapulaʻa. O le ligamentous mea faigaluega e faʻaalia i le tele o taʻavale ma maai aafiaga.
Faia fausiaina saʻo auala gaioiga maua ai traumatic faatinoga o faʻamalositino ma metotia. O le lamatiaga o sprains faʻateleina maai ma se vaivai mafanafana-pe mai le faʻateleina o avega ma le lava faʻamalositino o le tagata afeleti tino. Lenei e masani lava mo amateurs ma amataina, soʻona fiailoa afeleti.
Oe mafai ona faʻataʻitaʻia taʻaloga ma le fiafia ma aunoa ma le manuʻa pe a fai e te faia i taimi uma se mafanafana atoa, mulimuli i fautuaga a le faiaoga ma mulimuli i tulafono o le saogalemu faʻamalositino.
