Faʻaaofia ai broths i lau taumafataga, e taua le mafaufau i le KBZhU. O se fesoasoani lelei i lenei mataupu o le broth calorie table. E aofia ai e le gata o kalori, ae o loʻo iai foʻi le aofaʻi o polotini, gaʻo ma gaʻo.
Igoa | Calorie mea, kcal | Polotini, g ile 100 g | Gaʻo, g ile 100 g | Karbohidate, g ile 100 g |
Bouillon | 28,05 | 3,61 | 1,53 | 0,52 |
Sapi povi | 4 | 0,6 | 0,2 | |
Ogaumu supa | 3 | 0,5 | 0,1 | |
Dasi broth (dashi) | 120 | 5 | 0 | 30 |
Moa po o le pipiʻi kaloti manino | 50,7 | 4,3 | 3,6 | 0,4 |
Consommé supo | 53,8 | 3,2 | 1,2 | 8,3 |
Fuga enaena | 48,2 | 7,3 | 2 | 0,1 |
Ogaoga ponaivi | 28,6 | 4 | 1,3 | 0,2 |
supa moa | 15 | 2 | 0,5 | 0,3 |
Malosi moa o le moa moa | 36 | 2,5 | 1,2 | 3,5 |
Lolo moa moa | 1 | 0,1 | ||
Fofo manino aano o manu | 54,1 | 7,4 | 2,6 | 0,2 |
Supa iʻa | 2 | 0,4 | ||
Sapi povi | 3 | 0,35 | 0,08 | 0,33 |
Ogaumu supa | 3 | 0,5 | 0,1 | 0 |
Moa bouillon | 5 | 0,39 | 0,12 | 0,62 |
Moa moa poʻo le Consomé | 16 | 2,02 | 0,57 | 0,38 |
Lapsytepkh (broth ma falai nati mai le falaoamata ma falai - le Adyghe national dish) | 167,1 | 11,4 | 10,3 | 7,6 |
Fuga o aano o manu | 54,1 | 7,4 | 2,6 | 0,2 |
Fuafua fualaʻau | 12,85 | 0,65 | 0,18 | 2,36 |
Supa iʻa | 16 | 2 | 0,6 | 0,4 |
Fuga puaa | 40 | 21,67 | 8 | 0 |
Fua fuamoa | 93,17 | 4,31 | 2,75 | 13,25 |
E mafai ona e aumaia mai lalo le laulau ina ia faigofie i taimi uma iinei.