Polotini
3K 0 29.10.2018 (toe iloiloga mulimuli: 23.05.2019)
Maxler Golden Whey o se totogi faʻaopoopo porotini fuafuaina e faʻatelevaveina maso maso ma faʻamalosia le malosi i taimi o toleniga. O le anotusi o gaʻo ma gaʻo i le tuʻufaʻatasiga ua faʻaitiitia, o le mea lea o le vailaʻau, i le faʻaopopoina i le faʻateleina o le leo, fesoasoani e faʻaalu ai le mamafa.
Faʻaaoga soo o le faʻaopopoga faʻateleina onosaʻi ma faʻatelevave foi le toe faʻaleleia auala i maso maso. Malologa taimi i le va o seti ua faʻaititia. Lenei faʻatagaina oe e toleni atili malosi ma lelei.
Tuufaatasiga
O le sauniuniga e faʻavae i luga o le pure whey protein, lea e sapalai ai amino acids i le tino, o mea ia mo le maso tupu. I se faʻaopopoga, o le vailaʻau fesoasoani faʻatumauina le tulaga manaʻomia o le nitrogen i totonu o aano. Tasi le tautua o le faʻaopopoga e 33 kalama.
O le fua faʻatatau o le BJU i se fualaʻau e faʻapea:
- Polotini - 22 g.
- Gaʻo - 2 g.
- Karbohidates - 5 g.
O loʻo iai foʻi le mea e fai ai mea manogi ma mea manogi.
Faʻafefea ona faʻaaoga?
O le faʻaopoopoga e tatau ona faʻalanu i le vai poʻo le susu. O le aofaʻi o le suavai mafai ona fetuʻunaʻi i le tofo - ma le maualalo mea o iai, o le tumau o le cocktail o le a viscous ma pei o se jelly. Maxler Golden Whey tatau ona ave i luga faʻatolu taimi i le aso. O le metotia faalagolago i le tagata lava ia polotini manaʻoga o le tagata afeleti. E sili atu le faʻamaopoopoina o lenei ma se faiaoga ma se nutristist, o le a fesoasoani fesoasoani e faʻatatau i aso uma masani, faʻavae i luga o le polokalame aʻoaʻoga.
O le vai inu e tatau ona faʻaumatia le tasi itula i luma atu poʻo le taimi lava ina ua maeʻa toleniga. I aso malolo, e tatau ona onā le cocktail i le taeao poʻo le itula a o leʻi 'ai.
O le sili ona maualuga le aoga mai le talosaga e maua pe a tuʻufaʻatasia le faʻaopoopoga ma isi taʻaloga meaʻai.
Na faia e le kamupanī fautuaga nei mo le tufatufaina o polotini:
- O le tuʻufaʻatasia ma BCAA (SportExpert, BioTech, Steel Power) faʻatagaina le faʻaleleia atili o maso pe a uma le faʻamalosi tino.
- O le faʻaopopoina o le L-Carnitine (Malosiaga Faʻatino, VPLab, QNT) fesoasoani faʻavavevaveina susunuina gaʻo i le taimi o faʻamalositino.
Maxler Golden Whey leai ni tauvaga. O le ala o lona taliaina e le mafai ona matua tapulaʻa.
O le faʻaopopoga e le afaina ai le tino. O le tuusaunoa o maʻi o le gastrointestinal tract. Ina ia faʻateleina penefiti o le inuina o se paluga porotini, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi ma se faiaʻoga ae e leʻi faʻatau.
