.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Tamoe
  • Toleniga
  • Tala fou
  • Meaʻai
  • Soifua Maloloina
  • Tele
  • Crossfit
  • Tamoe
  • Toleniga
  • Tala fou
  • Meaʻai
  • Soifua Maloloina
Delta Taʻaloga

Lauiloa tamoe mea faʻaaoga

O aso nei o le a tatou talanoa e uiga i lauiloa tamoe mea faʻaaoga. E leʻo taʻutaʻua uma e tagata taaalo lo latou manaʻomia, ma e toʻatele foi e manatu i ituaiga suiga fou ua naʻo se faʻalavelave i toleniga. O isi, i leisi itu, o loʻo vaʻavaʻaia totoʻa aitema fou i le matata o taʻaloga taʻaloga ma e le faʻatuai ona faʻatau. Matou te talitonu o itu uma e saʻo i a latou lava ala, o lea ua matou filifilia ai taʻaloga taʻaloga e leai se tagata taʻalo e mafai ona faia e aunoa ma.

Fagu vai.

O lenei mea aoga e taua tele mo le faʻatumauina o le vai paleni, o le taua o lea mo le tino o loʻo mataala i tagata taʻalo uma. O se tamai fagu malamalama e tatau ona i totonu o ana meatau i soʻo se toleniga.

Suʻesuʻe le tata o le fatu.

Lenei masini, e taʻua foi o le fatu rate monitor, ua fuafuaina e faitau le fatu fatu i le taimi o faʻamalositino. O nisi o siaki fatu sili ona taugata o loʻo i ai isi faʻaaliga e mafai ona fesoasoani pe faʻalavelave ia te oe.

Taofi taofi.

Le masini sili ona faigofie e mafai ai ona e iloa ai lou alualu i luma, fetuʻunaʻi lau polokalame toleni ma faʻaleleia lau faʻatinoga. Mo nei mea uma, e talafeagai uma taofi faʻatekinolosi ma eletise.

Taga sulugatiti.

Le o se talafeagai manaʻoga pe afai o loʻo e tamoe i se malae taʻalo poʻo se faletaalo ma loka mo au oe lava aitema. Ae afai e te fiafia i se "vao" eria pei o se paka, togavao, auala, ona i soo se tulaga oe manaʻomia se nofoaga mo ki, telefoni ma isi mea laiti. O le tamaʻi ato o le a teu malu ai au meatotino e aunoa ma le faʻalavelaveina oe mai lau tamoʻe.

Laʻasaga laulau

I le faʻavae, e le o se faʻapitoa lava mea faigaluega mo latou e koleni i nofoaga faʻapitoa: hall, kalapu, malae taʻalo i totonu. E aoga le pedometer, ae mo i latou e taufetuli i ala faigata eseese ma fia iloa le mamao tonu. Moni, luga o laufanua lafulafua, o lenei masini e mafai ona faʻaalia le iʻuga ma se mea sese, o le mea lea, e faʻamalosia ai le faʻavasegaina mo pedometers. I se tulaga lautele, pe e te manaʻomia lenei masini pe leai o loʻo ia te oe lava.

Sunglass.

Ia, o mea uma e manino iinei: afai o toleniga e faia i le vevela o le la, e le mafai la ona e faia e aunoa ma le puipuiga o mata. Lagona le saoloto e faʻaopopo lenei mea fesoasoani i au taʻaloga taʻaloga.

GPS e faataapeina.

Lenei masini faʻaonapo nei o le a faʻatagaina oe e suʻesuʻe au gaioiga i luga o le faʻafanua, maka auala ma faʻailoga i luga, faʻasoa lou alualu i luma ma uo i luga o upega tafailagi, ma faʻavasega isi mea na ausia e tagata. O se tali lelei mo tagata taʻaʻalo talavou ma toaaga o loʻo mananaʻo e avea ma totonugalemu o gaioiga.

Tagata taalo

Lenei o se fesoasoani mo se tagata fou. O se tasi e fiafia iai pe a faʻatulaga e le musika i totonu o mea faʻalogo le saoasaoa, aʻo isi e le mautonu ma faʻatiga. I le taimi e tamoʻe ai, e mafai ona aoga le tagata taalo: o musika vave e fesoasoani e faʻatumau ai se saoasaoa, ma tautalaga leo - ia atiaʻe e le gata i le tino, ae faʻapea foi i le mafaufau. Ae i luga o le auala, faʻalogo i le tagata taʻalo mafai mafua ai se faʻalavelave.

Metronome

Pei o le tagata taʻaʻalo, e pao i le pao e manaʻomia, ae o le taimi e tasi e sili atu le saogalemu ma e le gata e le faʻalavelave, ae faʻatosina foʻi le mafaufau o le tagata tamoʻe.

Fusiima lima ma lima.

Afai e te afu tele a o e savali, e le mafai ona e faia e aunoa ma nei mea laiti. Ua fuafuaina e mitiia susū i le mea e sili ona faʻalavelave ia te oe. I le avea ai o se tulafono, o le muaulu lea, mai le afu e mafai moni "pupuni mata."

Ina ia faʻaleleia au taunuʻuga i le tamoʻega i ala feololo ma mamao, e tatau ona e iloa le faʻavae o le tamoʻe, pei o le manava saʻo, metotia, faʻamafanafanaina, le agavaʻa e fai ai le eyeliner saʻo mo le aso o tauvaga, faia le malosi malosi saʻo mo le tamoʻe ma isi. O le mea lea, ou te fautua atu ia e faamasani ia te oe lava i le tulaga ese vitio aʻoaʻoga i luga o nei ma isi mataupu mai le tusitala o le 'upega tafaʻilagi scfoton.ru, le mea oei ai nei. Mo tagata faitau o le 'upega tafaʻilagi, vitio aʻoaʻoga e matua leai se tau. Ina ia mauaina, na o le lesitala i le nusipepa, ma i ni nai sekone o le ae mauaina le lesona muamua i se faasologa i luga o faʻavae o le talafeagai manava ao tamoʻe. Lesitala iinei: Tamoʻe vitio aʻoaʻoga ... O nei lesona ua uma ona fesoasoani i le fiaafe o tagata ma o le a fesoasoani foi ia te oe.

Maimoa le vitio: FRENEMIES EP 1 Roblox Royale High Series Voicedu0026Captioned (Mae 2025).

Mataupu Talu

Meaʻai o le avoka

Mataupu O Sosoo Mai

E fia se mea e mafai ona e pamuina i luga lou pomu i le fale?

Mataupu E Fesootai I Ai

Squats i luga o le tasi vae (fana fana faamalositino)

Squats i luga o le tasi vae (fana fana faamalositino)

2020
Maxler VitaMen - o se aotelega o le vaitamini ma le mineral complex

Maxler VitaMen - o se aotelega o le vaitamini ma le mineral complex

2020
O le a le faʻaloaloa ma o le a lona aoga?

O le a le faʻaloaloa ma o le a lona aoga?

2020
Mafanafana soofaatasi

Mafanafana soofaatasi

2020
Tutu seevae Asics Gel Kayano: faʻamatalaga, tau, pule o le auiliiliga

Tutu seevae Asics Gel Kayano: faʻamatalaga, tau, pule o le auiliiliga

2020
Faʻafefea ona aʻoaʻo ia tamoʻe 400 mita

Faʻafefea ona aʻoaʻo ia tamoʻe 400 mita

2020

Tuua Lau Faamatalaga


Mataupu Manaia
Lysine - o le a le mea ma o le a le mea mo?

Lysine - o le a le mea ma o le a le mea mo?

2020
Faʻaleaga ma faʻamanuiaga o le BCAA, itu aʻafiaga ma faʻafitauli

Faʻaleaga ma faʻamanuiaga o le BCAA, itu aʻafiaga ma faʻafitauli

2020
Tulafono mo le faʻamalositino luga o le faleoloa i le fale

Tulafono mo le faʻamalositino luga o le faleoloa i le fale

2020

Vaega Lauiloa

  • Crossfit
  • Tamoe
  • Toleniga
  • Tala fou
  • Meaʻai
  • Soifua Maloloina
  • Na e iloa
  • Tali fesili

E Tusa O Le Tatou

Delta Taʻaloga

Faasoa Atu I Lau Uo

Copyright 2025 \ Delta Taʻaloga

  • Crossfit
  • Tamoe
  • Toleniga
  • Tala fou
  • Meaʻai
  • Soifua Maloloina
  • Na e iloa
  • Tali fesili

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Taʻaloga